中醫藥聯盟 歡迎加入學術探討及知識交換。一命.二運.三風水.四積德.五讀書。人生就是在不斷的學習當中成長，讀書學習可以改變人的一生，有醫學知識的人，可以改運.增壽.延年。教學相長。現任中草藥與保健，樂齡學習自我保健，經絡按摩.推拿整復.認識中草，藥用植物與保健.膏藥炮製講師。易經：天行健，君子以自強不息。人在生活當中會面臨很多潛在危機、挑戰。中國歷代先賢發現許多方法可以趨吉避凶，甚至避免危害，進而提昇運勢。一等地理師，觀星望斗。二等地理師，看水口。三等地理師，羅經滿山走。儒家先祖.至聖先師孔子說：三人行，必有我師焉。吾不如老農。著作-傳家寶中國醫藥驗方1-4輯。台灣邁向高齡化社會，政府正推動長照制度，學習養生保健知識，要活就要動，適當運用傳統醫學保健身體，讓老人也能自我照顧自己，是保持輕年活力的泉源。黃顯昌 ID: longnar

2,423愛的鼓勵 29訂閱站台

工作緊張.職場壓力/加上自從高中開始，到現在快40歲了，餐餐當老外，天天吃『添加物』，到現在不知道已經累積多少了...... 

前一陣子看了一本很有名的靈修兼愛情故事的書『恩寵與勇氣』，作者與老婆都是過著有如清教徒般生活的人，都是素食主義者，但還是得了乳癌。 

接下來接受了化療，也完全照醫師的指示，這個不能吃、那個不能吃、吃多少要用量杯秤重，每四個小時吃10幾顆藥丸(半夜也要挖起來吃)，在加每幾個小時注射一隻什麼針。 

一年後回診，哇！癌症轉移！ 

跑去德國接受『激進化療』(美國政府沒有通過的療法)，感覺好多了，但是每天依然要吃100多顆藥丸，正餐只能用量杯量，不可多吃！ 

再檢查，挖哩勒！轉移到腦部！ 

回美國接受『酵素療法』，猛灌酵素，過幾週就要灌腸(排毒)。但是酵素療法的數據雖說明酵素正在分解癌細胞，正統醫學的攝影卻認為腫瘤不斷長大，要求立即停止酵素療法。

但是作者夫婦問正統醫師『停止酵素療法，你們能做什麼？』『對不起！只有化療......與等死！』作者老婆最後還是走了！ 

這本書的原文書是10幾年前就在美國出版了，但是現今到書店逛，酵素啦、排毒啦、等等書籍還是很暢銷、每個人都有他的一套。 

前一陣子工作忙碌，健康狀況又不斷下滑，之前看的中醫書籍也都忘得差不多了，我只記得癌症這一塊，在中醫似乎也是爭論頗多？ 

總之，我發問的主旨僅是『正確的觀念應如何？』並未牽涉到治療層面。僅討論『預防』。另外，請僅限於『中醫的觀念』，西醫的觀念可以輔助說明。 

有沒有比較具體的方案？

例如像我本身的體質是偏『陰虛』，常覺得很乾燥、火氣大，疲累又不能吃補。 

1.綠豆可以多吃。

2.甘草也不錯，不過要怎麼吃？沒概念。直接用保溫瓶沖熱開水就可以了嗎？

3."求醫不如求己"一書在書架上已經看到很久了，看樣子賣得不錯，才會一刷再刷。

不過我也看過一些書，批評別人的文字很多，自己提供的方法則不多。

說道暢銷書我想到，『拍打拉筋』那位作者好像被請回大陸去了？我自己前一陣子肌肉痠痛，拉拉筋覺得其實還不錯，幹嘛把人家趕走呢？(最近不拉了到覺得有點不舒服) 

有人提到有『求醫不如求己』這本書啦！我自己想當醫生？怎麼可能？我平常沒事喜歡看看書，但是都會持保留態度。 

關於西醫觀念的缺點，我看過的一些養生書裡面也有提到過。我在這裡只是想要了解中醫的觀念如何，不是想要批評西醫。 

而且再怎麼批評他人，自己還是不容易進步。如果中醫有在從事研究、教學的人，能以中醫特有的形而上的觀念，配合西醫形而下的分析、實證，相信不久必能發展出一套對預防癌症的新理論出來！ 

但這些不是我在這裡打幾個臭字能夠做到的。其實我發問後也有點失望，因為我在次確認到

『原來中醫並沒有一套較受公認的理論體系，關於防癌與抗癌的。』還是山頭各自林立。 

我上面這段話或許很刺眼，但是『不見棺材不掉淚』，我從發育期開始就餐餐外食，現在已經開始嘗到苦果了，看過許多的醫生、名醫。勞工退休年齡延長到65歲，我能不能活到那時候呢？我甚至已經在看『安寧照顧』的相關書籍了。 

但我寧可相信也許有人已經在研究這方面，或許已經發表了，只是我不知道而已！那真是接受化療那種酷刑的人的福氣啊！

中醫藥聯盟.黃老師  回答。以專業醫學觀點來說。 

沒有錯！說實在的（天然ㄟ尚好）。最好是不要再吃進來，並不是講究如何解毒。已經吃進來的，就想辦法排除（多喝水）。另外，工作壓力.生活緊張.就是會影響身體的排毒。 

過去的人，生活困苦，飲食方面尚天然，口乾只有喝白開水。自己種菜，雞、鴨、鵝、是自己養的，沒有口福，沒有飼料雞，瘦肉精，不過想吃一塊肉，得等到逢年過節，喜慶大拜拜，才有得吃。很少吃進化工食品。 

現代的人，有如帝王般的享受，講求色、香、味。食品添加物，應運而生，周遭多是毒，甚至濫用成習的機密，如今爆發，消費者方才覺醒，而且已經到了非整治不可的地步。現實一些不法分子為了牟利，而在食品中，添加對人體有害，不能吃的化工原料，色素，調味料，人工甘味料。目前，種植業和養殖業的源頭污染，廣效性抗生素，化學藥物殘餘毒，對食品安全的威脅也不容忽視。20年前食品合格率只有50％，現在高達90％以上。但存在的問題很多，有的還是很嚴重。 

為迎合消費者期待的偏好，賣相不好。例如：灰色吻子魚、枯黃色金針花、咖啡色魚卵。起雲劑是合法的食品添加物，一般果汁、運動飲、果醬等添加起雲劑，是為了增加產品濃稠度，幫助食品乳化，讓賣相更好。至於鈣片、錠劑、膠囊等添加起雲劑是為了加快製造成品的速度，增加口感，節省成本等。 

將食物變成食品的過程中，最重要的就是＜不會腐壞＞。為了使食物能長期保存，使用快速及價錢便宜的藥物來進行防腐的加工，這便是添加物被廣泛使用的原因，因為運用保存料、殺菌劑、防腐劑能使食品長期保存。 

◎常見非法~食品添加物，偷偷地加在裡面，誰會知道？ 

1.防腐劑- 硼砂。脆丸、油麵、魚、蝦。積存體內產生硼酸症，患者皮膚出紅疹斑、嘔吐、腹瀉、休克，以致昏迷，紅血球破裂、少尿、禿髮、貧血、體溫失調、腸胃潰瘍。 

2.福馬林-酒類、肉、肉製品、乳製品。頭疼、昏睡、呼吸困難、消化障礙、嘔吐。 

3.β-荼酚- 醬油。腎臟障礙引起蛋白尿。 

4.水楊酸-酒、醋。耳鳴、頭疼、盜汗、發冷、嘔吐、呼吸困難、心臟衰竭。 

5.氟化氰(HF)- 油脂、牛奶、酒精。侵害腸及膀胱黏膜。 

6.漂白劑-吊白塊- 肉類、牛奶、芋頭、蓮藕、牛蒡、洋菇。頭痛、頭昏、嘔吐、呼困難。 

7.過氧化氫-麵粉、麵包。頭痛、嘔吐。食用過多，將產生呼吸困難、嘔吐、腹瀉。 

8.色素-鹽基性芥黃。糖果、麵包、黃蘿蔔、麵條之黃色素。頭痛、心跳加快、意識不明。

9.鹽基性桃紅精-糖果、蛋糕、薑、梅、肉鬆。全身著色，排出紅色尿。

10.奶油黃-糖果、蛋糕、麵包。肝癌。

11.硫酸銅-青豆仁、海帶。嘔吐、腹痛、嗜眠、痙攣。

12.螢光劑-螢光增白劑。醃魚、吻仔魚。致癌。

13.人工甘味劑-對位乙氧苯月尿。蜜餞。肝、脾臟損壞。

 中草藥解毒，除甘草，綠豆、黑豆之外，尚有百毒百解的綠豆黃，綠豆能解一切中毒，如酒精毒、藥物毒及砒霜毒等，民間的綠豆黃，可解百毒。萬年薯，治紅斑性狼瘡，痔瘡，愛滋病，降膽固醇，解農藥毒。大葉山螞蝗、裂葉艾納香，解農藥中毒。

陰虛，就是陰液不足，綠豆黃、甘草、萬年薯、大葉山螞蝗、裂葉艾納香…等，煮水常喝，就有養陰的效果。嚴重者，可酌加酒蒸九曬的熟地，則更佳，況且熟地能養陰、補血、補骨髓、降血糖。

中醫理論的陰虛..就是身體的血液、津液等不足。陰虛，就要補陰，生津液，多喝水，喝青草茶、苦茶也可以剋火。盡量早睡，不能熬夜，以達陰陽平衡。熬夜會灼傷陰液、血液、導致陰虛，不能約制陽光，而出現陽亢、虛熱的現象。陰虛是本質，而陽亢則是一種現象，其治療也不能用單純的寒涼、清熱的藥物來解決，須以補陰之方法，用以滋陰潛陽，來約制陽光的亢盛。如天冬、麥冬、地黃、龜板、鱉甲、玄蔘、石斛、知母、百合、地骨皮、牡丹皮、括蔞根。

 食物禁忌︰少吃餅乾、辛辣、油炸、煙酒、刺激性食品。甜分過高的水果也少吃些。如榴槤，荔枝，龍眼，釋迦。

藥物食品，屬滋陰者有地黃、百合、枸杞、胡麻、胡桃、白木耳、黑木耳、麥冬、玉竹、玄參、阿膠、天冬、黃精、山藥等。