北明─我的一個角落(以刮痧、拔罐技術為主) 這是北明研究中醫學的新聞台！(目前以經絡刮痧及拔罐為主)

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• 疏理經氣法：

沿經脈的循行部位 ，用刮痧板自上而下刮拭，一次刮痧面以較長為佳。

• 按揉法：有兩種方式，依據刮痧板方向不同，分為平面按揉法和垂直按揉法

一、平面按揉法：

用刮痧板角部的平面以小於二十度的角度按壓在穴位上，做柔和遲緩的旋轉，刮痧板角部平面與所接觸的皮膚始終不分開，按揉壓力應當滲透到皮下組織或肌肉。

這種刮法常用於手足全息穴區及後頸和背腰部全息穴區中疼痛敏感點的刮拭。

二、垂直按揉法：

垂直按揉法將刮痧板的邊沿以九十度的角度按壓在穴區上 ，刮痧板與所接觸的皮膚始終不分開，做柔和的慢速按揉。

垂直按揉法適用於骨縫部穴位，以及第二掌骨橈側的刮拭。