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通利三焦一身輕──手少陽三焦經

• 手少陽三焦經起於關沖穴，經穴分布在無名指外側，手背、上肢外側面中間，肩部、頸部，耳翼後緣，眉毛外端，終止於絲竹空穴。
• 手少陽三焦經若有病變，會上擾清空，耳朵會聽不清聲音，耳聾；而三焦經亦通於喉，若三焦經相火有餘時，咽喉亦會腫痛。
• 三焦經為一身陽氣之父，故為主氣；若三焦生氣不足，肌表會開泄，人體會出汗。
• 三焦經經氣不通時，面頰、耳後、肩膀、肘、臂外側都痛的情況。
• 調理三焦經有助清瀉三焦火，可使頭腦更加清醒。

三焦經常用穴位

• 陽池

定位：腕背橫紋中，指總伸肌腱的尺側凹陷中

主治：腕部及肩臂痛、扭傷、消渴、瘧疾

功用：疏調三焦，行氣清熱

• 外關

定位：腕背橫紋上２寸，尺骨與橈骨之間

主治：發熱、頭痛、脇痛，前臂及手指麻痛

功用：清熱，祛風，解表，通絡

• 支溝

定位：手背腕橫紋上３寸，尺骨與橈骨之間，陽池與肘尖連線上

主治：胸脇痛，便秘，肩背痛

功用：通經活絡，理氣通便

• 天井

定位：肱骨下端後面鷹嘴窩中，即肘外大骨後兩筋凹陷中

主治：肩背肘痛，耳聾

功用：通利關節

• 肩髎

定位：上臂平舉，肩峰後下方出現凹陷處

主治：肩周炎，肩臂痛，肩扭傷

功用：通經止痛