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2012-07-17 23:01:10| 人氣29| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

對症自灸健康書讀書摘要─88

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容易上火灸指端


病機分析:

有人遇到天氣變化、情緒激動或壓抑及身體疲勞等情況,就會出現上火症狀。

一般表現為咽喉腫痛、牙痛、頭痛、頭暈、口乾、流鼻血等症狀。

火為熱之極,上火原因很多,但無論原因為何,均可通過指端穴位進行調經瀉火;

這些位置包括商陽、少商、少澤、少沖、大敦、隱白、至陰及足竅陰。


備註及穴位:

一般手指取手拇指、食指及小指等三根手指的指甲根部邊角旁邊。

腳趾取足拇指、第四指及第五指的趾甲根部的邊角旁0.1寸。

操作:

每穴每次5─10分鐘,3─5日一次。

台長: 北明
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