北明─我的一個角落(以刮痧、拔罐技術為主) 這是北明研究中醫學的新聞台！(目前以經絡刮痧及拔罐為主)

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病機分析─

肌肉酸痛的病機大都屬於氣血阻滯，筋肉失養。

從大的方面可分為兩類：

一、運動損傷或者天氣造成的，具有明確的原因，可用養老穴和陽陵泉，或在疼痛的肌肉部位迴旋灸。

二、沒有明確原因的肌肉酸痛，或是老年人習慣性的周身酸痛，或是久坐辦公室、長時間開車的周身酸痛，疼痛不強烈，但酸軟難耐，亦可用養老及陽陵泉，養老側重於上肢上半身，陽陵泉重於下身下肢。

主穴及操作─
養老、陽陵泉

懸灸，每次１０─２０分鐘，每日１次，５─７天為１個療程，間隔兩天再行下一個療程。

養老穴：手太陽小腸經，在尺骨小頭背面；取穴時，掌心對胸，當尺骨莖突之橈側骨縫中。