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2011-07-04 23:22:13| 人氣264| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

艾灸養生書讀書摘要─10

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  • 坐香薰艾灸法注意事項:
  1. 會陰部皮膚嬌嫰敏感,不要直接太熱地坐香薰艾灸,溫和的薰就好了。
  2. 艾灸1壯後會全身溫暖快適,再繼續第2壯,全身開始發汗;對氣弱體寒、下體寒濕毒症者最好。
  3. 灸後若有痛感或疲倦感者,休息一兩天後再灸,灸後熄滅艾灸睡覺,休息完用溫水沐浴,感覺輕鬆。
  • 常薰灸百會穴可調節自律神經,健腦寧神,平肝熄風醒神,陽氣回復,是清熱開竅治百病之穴。
  • 灸百會穴的效果有:

防止老化、強化免疫力、記憶力、頭痛、腦出血、眩暈症、神經不安症、

心悸亢進、四肢無力症、癲癎、精神症、蓄膿症、注意力散漫、學習能力低

暈車、暈船、鎮靜、鎮痛、脫毛症、調血、禿頭、早白髮、高血壓、

神經衰弱、健忘症、耳鳴、口噤、失語症、癲狂、腦脊髓疾患、不眠症、

糖尿病、痴呆、諸癌症、中風、驚悸、昏迷、腦溢血、腦貧血、頭風、

鼻炎、鼻塞、便秘、痔疾、心煩、脫肛、陰挺、尸厥不醒人事、夜啼、

低血壓、無脈症、手顫症、百日咳、尾骨痛、泄瀉、半身不遂。

台長: 北明
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