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「健康靠血養」讀書摘要─28

每天艾灸關元穴、命門穴,十至十五分鐘,有強壯元陽,調節氣血的作用。先天的精氣是支持男性健康和生理功能的根基。血虛、血淤都會造成血不養精。─年經時不覺得,過五十後,人體開始走下坡,氣血不足,房事就會力不從心。血為氣之母,血能養神、生精;有好的血,就有精、氣、神,如此男性就會煥發精神...

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