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「健康靠血養」讀書摘要─２７

食乃水榖精微，經脾胃的運化，化生氣血，為人體所用。女性屬陰，以血為本，故吃東西應當避免生硬寒涼，寒性凝滯，會使氣血淤滯，且生硬傷脾，影響氣血的生化來源。女性屬陰，所以忌寒濕，喜溫燥。女性最好別住朝北的房間，被褥要經常晾曬，房間要經常通風換氣，將室內濁氣排出，否則陰濕生，女性容易滋...
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新聞台: 北明─我的一個角落(以刮痧、拔罐技術為主) | 台長：北明
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