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「健康靠血養」讀書摘要─１３

點穴按摩減重一、肥胖的人飲食應當注意攝入利濕健脾與清血降脂的食物。利濕健脾食物首選白茯苓，燕麥也是減肥人士的好朋友。二、中脘、足三里、豐隆等三穴，可加強調整脾胃功能，更可化痰利濕。可另加天樞、陰交及水份。三、舌苔白膩是濕困脾土的表現。胃為氣血生化之源，源有問題，自然氣虛血弱，久之...
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新聞台: 北明─我的一個角落(以刮痧、拔罐技術為主) | 台長：北明
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