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祛濕一身輕讀書摘要─17

「勞則傷氣」身體過於疲勞就是對陽氣的過度消耗,傷了腎陽之氣。「思慮傷脾」,不過是體力勞重者還是腦力動者,為了做好工作,他思考的東西就比別人多、複雜,傷了脾陽之氣。身體任何臟腑的「陽虛」,從根本來說,都是腎中所藏的元陽不足。所謂腎陽虛,不一是腎功能不好,而是升發的陽氣不夠用。先天生...

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