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祛濕一身輕讀書摘要─5

怕冷是因為陽虛過性陽虛─是指不太嚴重的陽虛,除了怕冷、容易疲勞;有時候還會腰膝酸軟、補物不清、輕度耳鳴,可自己好轉。對陽虛體質的人而言,吃是個關鍵。很多人是先出現脾陽虛,最後才發展到腎陽虛的。脾陽虛導致的拉肚子,有個明顯特點,時間多半在早晨剛起床的時候,中醫叫晨瀉,也叫五更瀉、雞...

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