愛美是女人的天性，但貼金箔、吃金箔甚至植入金箔這件事，我一向是存疑的~
終於讓我看到一篇有公信力的文章~
和大家分享~
文╱梁惠雯
金箔保養品盛行，令許多愛美人士紛紛往臉上「貼金」！然而專家直言，這類添加高貴成分的金箔保養品，多屬「華而不實」的噱頭，現階段沒有任何科學佐證能夠證實其外用功效，真正能發揮作用的，還是保養品裡所含有的其他活性成分。
近幾年，美容界吹起「奢華風」，不管是吃的、用的，都愛添加金箔，強調頂級享受，並宣稱黃金是一種古代宮廷所用的高貴藥材，具有「養顏美容」功效。有人說，金箔用吃的，可以「安神、去風、鎮靜」；塗抹在皮膚上，可以「抗老化、保濕、美白、除皺」，包括西方的埃及豔后與中國的慈禧太后，都是用黃金來護膚、回春。
坊間對於金箔美容功效的說法，常見的包括保養品加入金箔，可加速成分有效吸收、黃金帶有負離子，能與肌膚正離子交互作用，促進新陳代謝，預防老化、金箔分子小，吸收效果強，對於回復肌膚光澤有立竿見影的效果，以及黃金有很好的生物相容性，安定、安全，中國古代即有吞金養生的記載，日本人也將金箔放在茶水、清酒中飲用……等。皮膚保養達人、台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊針對以上迷思，一一破解：
迷思 1 ：金箔可以被吸收？
答：不可以。
●詳解：金箔目前可見被應用在面膜、身體乳、洗面皂、吸油面紙、眼膜、眼膠等保養產品類別，一款宣稱添加有95.06%純金成分的金箔凝膠，使用者將之塗抹在手上發現，原本肉眼可見一片片的金箔，在按摩推開之後，慢慢融化變小，再用清水洗淨，肌膚就變得細緻光滑，感覺「金箔真的被皮膚吸收了」！此外，甚至還有人直接將純金金箔貼在臉上，然後加以按摩，也宣稱可讓皮膚吸收，讓肌膚變得緊實。
邱品齊說，黃金惰性強，除非用「王水」才有可能溶解，且目前並沒有任何文獻發現黃金可以由皮膚直接吸收，即使是純金亦然。有些民眾使用之後，發現金箔碎片不見了，那是因為皮膚表面有皮溝，這些碎片是暫時躲在皮膚溝紋中，並不是真的被皮膚吸收，即使感覺肌膚變得明亮有光澤，主要也是產品中保濕成分的修飾效果。
迷思 2 ：金箔能幫助保養成分導入？
答：不行。
●詳解：有些業者宣稱，金箔能將保養成分導入肌膚深層，效果快。邱品齊表示，黃金無法解離，也不帶電，所謂「和肌膚正、負離子產生交互作用」、「幫助成分導入」、「幫助水分鎖進肌膚」、「增進膠原蛋白生成」……等說法，到目前為止都沒有實際的根據。
迷思 3 ：奈米金更有效？
答：不確定。
●詳解：金箔奈米化，也就是將黃金變成十億分之一米的極小粒子，添加於商品中，使之容易進入人體。有業者宣稱，奈米金大小相當於人類毛細孔的二百分之一，可輕易滲透至真皮底層，從而延緩肌膚老化，啟動細胞，加入新陳代謝，「恢復10至20年的年輕肌膚」。
但邱品齊認為，「並不是冠上『奈米』的東西就比較好」，理論上，這麼小的奈米微粒，雖然可能被吸收，但對於皮膚的實際效果仍不確定。儘管強調「好吸收」的奈米化保養、化妝品已成為趨勢，市場大幅擴張，然而除了英美等先進國家對此有疑慮，國內化妝品專家態度也很保守。尤其過去美國食品藥物管理局（FDA）就曾提出警告，「醫學界對奈米微粒與肌膚相互作用的知識還很貧乏，除了深入肌膚的功效有待驗證外，更要注意這些奈米微粒是否會對肌膚及身體產生長期性的影響」，值得注意。
迷思 4 ：黃金安定性高，使用安全無虞？
答：不確定。
●詳解：皮膚對黃金不會有任何反應，相對的，「沒有益處、也沒有害處」。目前為止，臨床上並沒有發現使用金箔保養品而被割傷（因為金箔很軟）或造成皮膚刺激、敏感的案例，但已有個案證實，吃了含金的鹽類化合物藥物後，身體無法完全代謝，導致皮膚變成灰、藍色，稱為「金質沈著病」。
此外，市面上有些酒類、飲品或食品中會添加金箔或金粉，但處於金屬狀態下的黃金，不管以什麼方式食用，都不會在體內引起化學反應，也沒有特殊營養價值。
綜上所述，金箔保養品除了使用時，感覺很「貴氣」，滿足一時當「貴婦」的心理，對於膚質改善，基本上是沒有太大作用的。邱品齊說，很多人對於化妝品及皮膚保養缺乏基本認識，也不知道哪些才是適合自己的產品，一味聽信廠商宣傳或媒體廣告就亂買、亂用，甚至形成一種「化妝品富裕流感症（Cosmetic Affluenza）」，對化妝品有過度消費情形。
要讓皮膚變水、變亮，就算什麼保養品都不用，只用乾淨的水敷臉5分鐘，讓角質層有充足的含水量，就能達到目的。金箔保養品吸「睛」也吸「金」，邱品齊還是建議消費者，最好慎選成分具科學驗證實效且安全性高的保養品，最重要的是「適合自己」，才不會白花冤枉錢。
【完整內容請見常春月刊 326期】
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