一個年輕男人承受了極大的痛苦，想要自殺。入夜後他極度哀傷的帶了條繩子走到屋後樹林裏爬上樹，想上吊。
當他把一根繩子綁在樹枝上後，樹枝說話了︰「親愛的年輕人哪！別在我身上吊死吧！有一對小鳥正在我的枝頭上築巢呢！
我很高興能保護他們。如果你在我身上上吊，我就會折斷，鳥巢也就保不住了，請你諒解我，並且也可憐那對小鳥吧！」
年輕人聽了，體諒了他的愛心，就放棄了這枝樹枝，爬到更高的另一根樹枝上。
可是當他把繩子綁上去時，這樹枝也說話了︰「年輕人，請你諒解我吧！春天就要到了，
不久之後我就要開花，成群的蜜蜂會飛來嬉戲、採蜜。
這帶給我極大的快樂。如果你在我身上上吊，我就會被你折彎到地上，
花朵就被摧殘而死，那麼蜜蜂們會非常的失望。」
這時，年輕的厭世者沈思了一會。他問自己︰「我為什麼要自殺？只因為我承受痛苦嗎？
難道我不能學學這些樹枝，用我的生命去幫助別人，為別人服務嗎？」
一念之間，他把自己的焦點由自己身上轉向了無數他所熟識的需要的人身上。
他從這三根對他說話的樹枝上各折下了一小段細枝，爬下了樹，快快樂樂的回家了。
《有自殺念頭時，冷靜後再想想》
第一棵種子說：「我要努力生長！向下紮根，還要『出人頭地』，讓莖葉隨風搖擺，歌頌春天的到來。
我要感受春天陽光照耀臉龐的溫暖，還有晨露滴落花瓣的喜悅。」於是它努力面前，向上生長。
第二棵種子說：「我可沒那麼勇敢，我若向下紮根，也許會碰到硬石，我若用力往上鑽，可能會傷到我脆弱的莖；
我若長出幼芽，難保不會被蝸牛吃掉，我若開花結果，只怕小孩看了會將我連根拔起，我還是等情況安全些再作打算吧。」
於是它繼續窩縮在土裡。
幾天後，一隻母雞到院子裡東啄西啄，這棵種子就進了母雞的肚子。
《兩棵種子，兩種生活態度。端看你如何選擇》
有位太太常常四處張楊，她後院對面鄰居的太太很懶惰：
「那個女人的衣服，永遠都洗不乾淨，你們看，她晾在院子裡的白衣服，
總是黃黃的，真不知道，她怎麼會洗成那個樣子……？」
直到有一天，有位細心地朋友到她家坐客，才發現不是對面的太太衣服洗不乾淨，
這朋友就拿了一塊抹布，把這個太太家窗戶上的污漬抹掉，然後說：「妳看，這不就白淨了嗎？」。
這位太太才知道，原來是自己家裡的窗戶髒了。
《發現外面的問題，遠比發現自己的內在問題容易》
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