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        日本一位仰慕少林武功的劍客，想要拜一燈法師為師。他向一燈問道「以學生的資質，需要多少時間才學成？」

 

　　一燈回答︰「十年。」

 

　　他又問︰「如果加倍練習，日以繼夜的練習，又要多久時間？」

 

　　一燈再次回答︰「二十年。」

 

　　他不解地再問︰「為什麼我加倍練習，花的時間卻是更長？」

 

　　一燈答︰「一流的劍客必須有兩隻明亮的眼睛，一隻眼睛用來看外在，另一隻眼睛則用來看自己。如果你日以繼夜練劍，哪有時間看自己呢？」

 

　　假日的我全然放空，工作的我則全力以赴。我學習著用一隻眼觀照自己內心世界的習慣領域，一隻則觀看外在世界的習慣領域。我發現我不再隨波逐流了，而更珍惜自己內在的寶。我相信每個看到外面的人，若能真正內觀看自己﹐都會有機會成為一流的劍客。