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〔記者林孟蒨南市報導〕台南市立安南醫院臨床營養科暨家醫科第一屆「輕盈窈窕班」，昨天發表減重成果，林瑞模院長特於晨會中親自勉勵頒獎予個人組第一名陳彥瑜、第二名田緣汝、第三名楊淑惠及團體組第一名ＢＥ正多燕隊、第二名復胖者聯盟隊、第三名享瘦隊。

  二十名參加學員在為期六十天的輕食多動擰油之下，總減重公斤數合計六十公斤，平均每人減重達三公斤，過程雖辛苦但結果可說是豐碩，每位學員均表示二個月前決定報名的決定是對的，心中皆裝載滿滿的成就自信感。

  安南醫院林瑞模院長表示，根據國民健康署調查研究發現，台灣成年人過重及肥胖盛行率竟高達三成以上，體重過重不僅是美觀的問題而已，更甚的是還會造成許多心血管疾病、高血壓、糖尿病、高血脂等健康問題，國人每年因為這些相關疾病的醫療支出也正快速上升當中，「肥胖」已儼然成為全球化的醫療問題與共同名詞，所以「聰明吃、快樂動、天天量體重」就是健康減重的不二法門。

  臨床營養科王儷瑩營養師強調，肥胖需透過飲食及運動調整，本院專業營養師群就每位學員個別飲食習慣、作息、減重史及減重原因綜合分析，並教導學員正確知識及如何自我控制體重，尤其現在大多數民眾因工商繁忙長期三餐外食老是當老外，因此飲食代換及選擇觀念就顯得特別實用，因此若沒有正確知識貿然減重，復胖時將會更加可怕。