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2013-03-05 16:53:39| 人氣894| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

低碳養生蔬食營養百分百南大推廣養生飲食新觀念

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〔記者林東良南市報導〕鑑於國人越來越重視健康養生,國立台南大學特於昨日起,至三月二十八日舉辦「低碳蔬食、營養百分百」活動,每週兩次推出五色養生便當,以推廣「聰明吃、快樂動、天天量體重」的健康飲食減碳新觀念,藉由推廣低碳養生飲食,打造低碳校園。

  蔬食是自然生產的食物,並含有人體所需豐富營養成分,包括鐵質、鈣質、維生素,以及抗老化和抗氧化的植化素,同時不含膽固醇。植物性蛋白質比動物性蛋白質更有利於人體吸收,且具防癌功效,所以蔬食是營養又健康。
 南大希望藉由活動的推廣,傳達正確的健康飲食知識,讓每個人都能吃得健康,活得健康,享受健康快樂的人生。 南大衛生保健組表示,每週兩次補助五色養生便當,熱量僅五百大卡左右,餐盒中運用五行養生概念搭配五色蔬果,高纖、低熱量且富含營養價值高;此外,並貼心地提供體脂肪檢測、BMI測量等健康諮詢和服務,以及贈送蔬食抗暖化救地球的健康食譜。 南大校長黃秀霜與李建億學務長非常支持此項活動,希望綠色校園絕不是口號,而是義務與責任,大家一起綠化家庭,綠化心靈,綠化人間,這就是南大人的驕傲!

台長: coolanews
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