coolanews府城電子報 以大台南地區為主的網路媒體，希望透過多元化媒體報導，讓大眾獲得所需要的生活訊息。

64愛的鼓勵 23訂閱站台

　〔記者林東良南市報導〕天氣一冷，各醫院門診中，因感到手腳冰冷的患者就多了起來，其中有不少緊張不已的患者，但手腳冰冷檢查結果卻不一定是疾病所引起。
  手腳冰冷常是對外界環境變化的一種保護措施，因此建議感覺自己手腳冰冷的患者，先自我檢視，是否穿著不夠暖和、長時間沒運動、工作到凌晨、飢餓、體型過瘦等。
  如果都沒有這些原因，卻長時間都是手腳冰冷的，則應就醫檢查，因為或許有動脈血管硬化、阻塞等疾病，自己可能無法檢視出來；如果伴隨有麻木、疼痛，甚至有末端潰瘍等症狀，更要儘快就醫檢查。
  通常這類患者在檢查診治前，醫師會先做完善詢問病史、做身體理學檢查等，這也是最重要的判斷依據之一。問診之後，若醫師懷疑有糖尿病、高血壓等引起的週邊血管阻塞等，可利用周邊血管超音波、電腦斷層掃描、磁振造影、或上下肢血壓比測試等，來確認有沒有下肢血管阻塞等問題；若懷疑有自體免疫方面的疾病，則會安排抽血檢查血液中的自體免疫抗體等。
  由於大多數的手腳冰冷，都是身體對環境改變的一種保護反應，因此要改善手腳冰冷的問題，最重要的是從生活調整做起，例如不要熬夜、多運動、做好保暖措施等。
  還有一種症狀稱為「雷諾氏症」，但它其實不是一種疾病，而是一種表徵。這類患者若接觸到冷水、冷空氣等，皮膚會變蒼白、轉而藍紫、甚至變成充血般的紅色，且會覺得手腳冰冷、麻木、刺痛，尤其在冬天或晚上天氣很冷時尤甚，有很多疾病可能出現這種症狀。
  和一般手腳冰冷的患者狀況不同的是，這類患者不只出現手腳冰冷的症狀，且四肢末端血流不足，氧氣、養分也難以供應，導致週邊組織可能因此逐漸壞死。所以患者可能只在症狀之始覺得手腳冰冷，隨後可能會開始感覺刺痛、麻木，甚至嚴重到組織壞死的問題，這在一般手腳冰冷的患者是很少見的。
  會引起雷諾氏症狀的疾病，大多與風濕免疫疾病有關，例如紅斑性狼瘡、全身型硬皮症、多發性肌炎等，因為自體免疫機能會攻擊週邊細小的血管，導致週邊組織血液灌流不足所致；有些藥物引起的不良反應，也可能導致雷諾氏症狀，例如某些心臟科與神經科用藥（例如，偏頭痛藥翠普登；商品名是英明格），只要停藥即可恢復，但若未注意此一問題，長期下來仍可能造成組織受損，因此服藥後若有不適，務必與醫師討論。
  有一種情況與雷諾氏症狀很類似的，就是長期在低溫環境下工作者，例如魚販、常出入冰庫者、登山者、或在零下幾十度的地方工作的人。在非常低溫的環境下，周邊血管收縮造成手腳冰冷原本是一種保護措施，讓血液能多留在腦部、心臟等維持生命的重要部位，但若長期如此，週邊組織緊縮太久，就可能造成不可逆的肌肉壞死，此時就難以回復了。許多在高山或低溫環境下失溫過久、或凍傷造成肢體壞死而必須截肢，就是這個原因。