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別再用垃圾食品當點心均衡飲食搭配才能健康成長

〔記者林云南市報導〕「雞塊、熱狗、薯條、餅乾、果汁、蛋糕」等,常被當作孩童的點心,台南市立醫院營養師詹蕥顄指出,點心不僅是為了填補飢餓,更是促進孩童健康成長的重要環節,應避免垃圾食品選擇全穀類、水果、乳製品等食物相互搭配,不僅能為孩子提供均衡且美味的點心,也讓他們在快樂成長的同...

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