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中秋烤肉也要在享受美食同時兼顧體重控制和健康飲食

〔記者林樂南市報導〕隨著中秋佳節即將到來，許多人都期待與親朋好友共度這個團圓的時刻，中秋烤肉之際，面對琳琅滿目的烤肉食材選擇，如何在享受美食的同時兼顧體重控制和健康飲食呢？ 奇美醫院營養科小組長王逸婷表示，首先，中秋烤肉的靈魂在於蛋白質類食物。然而一般烤肉常選擇富含飽和脂肪的香...
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新聞台: coolanews府城電子報 | 台長：coolanews
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