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巧克力能緩解生理期不適?營養師這樣建議

〔記者林樂南市報導〕女性朋友們經常面臨著生理期帶來的不適感,如在月經來臨前一週,會出現發熱潮紅、頭痛、噁心、倦怠、青春痘、皮膚粗糙、胸部腫脹、身體浮腫、便秘、腹瀉…等身體不適,也容易出現易怒、暴躁、悲傷、敏感、失眠、情緒不穩、焦慮…等問題,在生理期還可能有下腹部脹...

新聞台: coolanews府城電子報 | 台長:coolanews
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