24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

運動後一小時內吃東西更容易瘦

〔記者林孟蒨南市報導〕一般民眾都有一個不正確的迷失，就是運動完不能吃東西，或運動後吃東西容易變胖；其實這是錯誤的觀念，奇美醫學中心一般消化系外科醫師林逸峰指出，許多人擔心運動後進食，會枉費努力運動的成果而不吃東西，這樣反而造成體重變胖。   林逸峰醫師說，其實運動後吃東西更容易...
...詳全文

新聞台: coolanews府城電子報 | 台長：coolanews
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
coolanews
TOP