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適當規律維持運動是糖尿病人控制血糖重要關鍵

〔記者林孟蒨南市報導〕奇美醫學中心全人醫療科醫師葉峻榳指出，適當規律維持運動，是糖尿病人控制血糖重要關鍵，糖尿病人運動處方箋，在訓練規劃方面，可分成三大主軸來安排，分別是心肺訓練、阻力訓練與伸展運動／矯正訓練。   葉峻榳醫師說，心肺訓練：糖尿病人的血管容易出現動脈粥樣硬化，藉...
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