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喜歡冬季『進補』?小心補過頭

 〔記者林孟蒨南市報導〕天氣漸漸轉冷,又進入大家喜歡『進補』的季節,奇美醫學中心中醫部侯蘊芬醫師表示,冬季進補的食材多偏溫熱,因此就有不少人進補後會有口乾舌燥、口臭、皮膚起疹等上火的症狀。  避免產生這些問題,需知道進補的禁忌:第一是身體不虛不要補,畫蛇添足,反而有害身體。第二...

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