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失眠與飲食營養的關聯性　　　

〔記者林孟蒨市報導〕台南市新樓醫院營養室主任劉明宜指出，人得不到適當睡眠，白天會感到疲倦，致使工作及生活機能降低，並且也會為健康帶來極大問題。  失眠問題很普遍，國內外研究報告都指出，女性都比男性容易失眠，同時導致憂鬱症等情感性精神病的發生率增加。飲食上可否對失眠有幫助呢？嚴...
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新聞台: coolanews府城電子報 | 台長：coolanews
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