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磅秤數字少一點健康窈窕多一些

〔記者林東良南市報導〕年關將近,是全家圍爐團聚的好時刻,在歡樂的氣氛中容易吃過多,加上我國文化民俗習慣於年節以豐盛菜餚祭拜神明祖先,祈求來年一切順利平安健康,也會準備精緻零食點心給來訪的親友,無形中增加攝取高油、高糖、高鹽、高熱量食物的機率。 根據國民健康局對全國二十二縣市進...

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