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頸部酸痛者日常生活保養

郭綜合醫院神經外科醫師鄭憲宗指出，頸部酸痛者，平常就要注生活的保養，避免一些不習慣或生活方式，讓頸部酸痛病況加劇。  鄭憲宗醫師說，洗頭最好在蓮蓬頭下沖洗，不要低頭彎腰在洗臉槽中洗。刷牙、洗臉或刮鬍鬚時，儘量保持頸部直立。喝飲料時，最好使用吸管，儘量避免頭往後仰。從事休閒活動，...
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新聞台: coolanews府城電子報 | 台長：coolanews
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