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2007-05-21 10:48:35| 人氣143| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

Weekly Schedule

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健檢規定週六凌晨五點過後開始禁食
一直到下午兩點多診所才供餐 我餓我餓呀~~


健檢出奇的健康
身高變高耶>>> 159.9 cm (我果然是個號稱 160 的傢伙)
體重反輕了>>> 46.x kgs (還真看不出有這麼瘦哩)
除了大大大近視之外
需要注意飲食均衡 諸如鈣 纖維的攝取
其他欲額外補充的飲養素可選擇 蜂膠, 鎂, 維他命等
還要適度運動



本週工作計畫預定有三天要參加課程 = =(汗)
所以待在office時間大幅縮短
週二放工後 要與同事去探望剛生產完的Sunny
206 club 找聚會
Joyce生日禮物包裝準備
Bruno新店遷移開張
E的減肥計畫開始嚴格實施(swimming)
E說若我不學游泳就找其他健身課程上 (不知有否Pilates?)
星期四修髮
週末表哥結婚 要置裝 要幫忙
survey英/日文, 鋼琴課程
勾針娃娃進度已完成至身體, 目前剩頭的部分勾好後就可開始接縫囉! YA!~~~
不過今天手會痛呢!痠痠刺刺的~~~





與Selina的日本自助行不知今年是否能夠如願成行???





PIC1:

上週幫朋友慶生拍的照(沒有壽星), ^^
左起 阿花(壽星的婆)/ 佳伶(是小護士喔~~)/ 妮


這我與阿比自拍 XDDDD

我要檢舉
#move on!!!
台長： 妮就是N!E

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我要回應
白小黑
你很漂亮也~~~^^
Schedule跟我一樣多多~哈!
2007-05-21 13:05:32
版主回應
沒啦!謝謝誇獎~~^_^
我..只是好像稍微上相了那麼一點點...
況且人都是會選覺得好看的照片上傳的啦~~


你的schedule有什麼?我睇睇 :)
2007-05-22 09:07:29
金魚。
妮真漂亮
2007-05-23 10:01:46
版主回應
是相片拍得好,
希望本人能不讓你失望 哈~~~XD
2007-05-25 10:39:14
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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