一上維持器,果然一星期沒套牙上顎超緊的,所以我星期六戴一整天,然後星期日早上醒來有差,變鬆鬆的,所以我現在開始要每天晚上戴著睡覺~但是至少白天可以不用戴了😃然後要買假牙清潔錠,我還是持續用牙間刷和牙線,因為我以前牙結石太多…牙齒變成玉米形狀,所以現在清潔都特別徹底,但是…工作吃飯時間有限,只能用牙刷和牙間刷了,回家就吃飽徹底大清潔……保養維持是重點!不然錢就白花了呦!