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飛輪有氧初體驗

去年底，葵大她們在結束了聽說很操的階梯有氧課程之後，又相約報了萬華運動中心的飛輪有氧。話說，原本對於飛輪有氧沒太大興趣的我，刻板印象就覺得這個對消小腹沒太大幫助，不過，聽說飛輪有氧對瘦身很有效，再加上萬華運動中心對我來說有在地的親切，而且，我超好奇它的綠建築設計，雖然我晚上上課時...
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新聞台: 碧小雲的悄悄話 | 台長：碧小雲
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