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2006-11-11 13:18:04| 人氣862| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

11/08(06) 立冬後小記

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2006年 國曆 11月7日，立冬。 於23點26分左右就寢。


立冬剛過，隔天就發現自己身體非常不適應，就像被粗麻繩綑綁圍繞，扔置在密不透風的儲糧室ㄧ般，我的前胸後背都被緊緊的壓迫著，就算呼吸，也無法將氧氣吸入肺部，我的腦部缺氧，全身很無力，甚至連移動自己都很吃力，我必須要將身體靠著牆壁好撐住自己，才剛到辦公室3小時，卻覺得自己再多撐一小時都不行，好像要暈了ㄧ樣，思忖著我也許該回宿舍休息，但就算回到宿舍，我還是會呼吸困難，頂多能夠躺在床上，什麼都不做罷了! 之後姐姐(CHERRY )說中午要煮東西讓我吃，吃完小睡片刻，趁著劉姥姥還沒回來，下午就帶我去看姥芝瑞( 鎮上ㄧ間頗有名氣的中醫診所)。 其實我真的很幸運，雖然身體ㄧ直很糟，但是我總能遇見真心對我好且照顧我的人，我想，這是上天對我的彌補吧! 中午，姐姐燙了小白菜又煮了很好吃的愛心陽春麵，加上媽媽特製的好媽媽肉燥，ㄧ頓午餐讓我心中充滿的溫暖。 儘管身體還是很不舒服，但是肚子倒是很滿足! ：D


下午姐姐帶我去看醫生，我們在那裡等了好久，大概二小時左右吧! 醫生說我是中暑，因為溫差的變化，我的身體不能適應，前胸和背部的肌肉都發炎了，真的很糟糕。 首先是指頭扎了二針先放血，之後背部被扎了好多針，真是痛!!!!! 痛得我叫媽媽。 扎完之後左手臂肌肉都痠了。 接著刮痧，刮完之後再扎針，這次扎針可真是不馬虎，連續在我背部左、中、右，各扎了個一圈的針，然後用器具把我的血吸出來，這種體驗我真的是頭一遭，只有一個字可以形容，痛!!!!!
好在有姐姐讓我抓著，可以有個依靠。 看完之後，我真的好了很多，講話也比較有元氣了。 然後姐姐買了滷味給我吃，＞～＜感動 ！ 出門在外，能有這樣的福氣，還讓人照顧，真是上輩子修來的福氣! ^^


我就是不太會照顧自己咩! 以為自己身體好又耐操，所以一直拖…。 現在我可是很積極的調養自己囉! 因為要完成夢想，首先要有健康的身體，應該說，無論要做什麼事，都必須要有健康的體魄! 結論就是，健康的你，就好好珍惜，別蹧蹋或仗著自己身體好就ㄧ直熬夜，或亂吃東西； 身體不好的，就要好好規律的作息，少油少煙少糖，總之就是清淡點，好好調養自己啊! 聽到了嗎???




我要檢舉
#立冬
台長： Simple Pure

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我要回應
小菜
為了你的夢想及健康
要持之以恆喔
2006-11-16 01:11:08
版主回應
是啊! 謝謝你的提醒唷! ＾　＾
2006-11-16 22:32:15
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