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淺談舞蹈治療

透過身體律動，釋放累積於身體內的情緒 ●蔡艾如 許多人都曾有過此經驗，在運動流汗後，感到身心舒暢。不單是運動帶來的身體暢快，就連心情也開朗起來，不論是打球、跑步、登山、打拳或跳舞，彷彿這些運動，都有淨化心靈的治療效果。這就是舞蹈或動作治療運用的基本元素之一：透過身體律動，釋放累...
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新聞台: Aysso | 台長：whale
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