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2013-11-22 22:30:40| 人氣276| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

走出健康.享瘦幸福~健走活動新樓醫院招您來參加

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 【民正新聞記者:蔡永源台南報導】台南新樓醫院為了提倡健康減重、運動健身，培養民眾定期運動的良好習慣，特結合東區衛國里辦公處，在11月30日上午7時20分於台南市虎山國小辦理「走出健康.享瘦幸福」健走活動，由體適能教練規劃了約4公里的健走路線，邀請熱愛健走、愛好運動的民眾踴躍參加！

                  除了實地健走外，台南新樓醫院還規劃了豐富的活動內容，包括：健康操帶領、音樂饗宴~曼陀鈴、活力舞青春..等精采表演，現場還有親子闖關活動檢測、血壓.血糖檢測、骨質度檢測、天才小釣手、營養品試飲嚐鮮…等，完成健走活動並全程參與者，除送早餐、毛巾、礦泉水外，還有機會抽大獎喔！獎品內容有：高級腳踏車、體重計、電風扇、電暖爐…等豐富大獎，熱情歡迎民眾攜家帶眷踴躍參加，名額限制350名喔！

       新樓醫院社區健康中心溫筱婕衛教師表示，許多運動都有減肥的功效，

   其中健走就是很不錯的一種，因為健走很方便，不用特定的場地，只要有一  

   雙運動鞋就可以走，而健走除了能加心肺耐力，減少心血管疾病發生外，更

   能大量燃燒體內脂肪，達到減重目的；另健走很安全，因為對關節受損的影

   響程度較小，歡迎大家一起來運動吧!

 

  報名專線：上班時段洽台南新樓醫院06-2748316*5185-7或

  1085-1087，亦可於台南新樓醫院服務台報名即可

 

 

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台長： 蔡永源

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