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2013-04-10 21:29:58| 人氣349| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

健康有撇步台 南大學同學身體力行

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【民正新聞記者:蔡永源台南報導】為提昇宿舍生活品質,讓學生有正常生活作息,國立臺南大學在黃秀霜校長指導下,由學務處與住宿同學共同規劃「早鳥專區」,以推動健康寢室概念。410日特由黃秀霜校長親自為該寢室揭牌,掛上由住宿生自行設計,寓意活力健康的早鳥標示,勉勵同學能如同勤奮的早鳥」,透過日常起居學習自我管理,不因沈溺網路或夜間活動而日夜顛倒甚至虛度光陰,也更不為熬夜而消耗健康,每天都能以最佳狀態汲取課堂新知。

國立臺南大學的「早鳥專區」最大特色,在於以同學為主軸發展,先行由同學探討正常生活常規,再訂成「早鳥專區」之健康生活公約。公約中強調寧靜、整潔、和諧、早睡早起、規律作息及自律管理模式;校方則結合校內女生宿舍靜敬齋「老舊宿舍全新空間」改善專案,邀請室內設計師將舊宿舍寢室重新規劃空間動線及設備,使同寢室之同學不容易相互干擾,又能擴大生活空間感,使同學在和諧的氣氛中及全新硬體設施,共同打造幸福優質之健康寢室。

初期臺南大學先行打造一間「早鳥專區」寢室,讓有心養成良好規律作息的住宿同學率先試住及示範,並在學期末進行經驗分享,希望讓更多同學效法。未來,將逐年增加健康寢室專區,讓學生有一健康的生活環境。

台長: 蔡永源
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