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喝水就能瘦？ 營養師揭經濟實惠的喝水減重法則

   【民正新聞記者:蔡永源，蔡慧茹台南報導】現代人越來越關注健康與體態管理，台南市立醫院營養師張秀如建議，「喝水減重」是一種簡單且經濟實惠的方式，不僅能幫助控制體重，還能提升整體健康狀態。水分在人體內扮演重要的角色，充足的水分能優化細胞功能、提升基礎代謝率、促進脂肪分解，...
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新聞台: 民正新聞 | 台長：蔡永源
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