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端午佳節飽餐「肉粽」後來杯「解膩消暑」的飲料

【民正新聞記者:蔡永源、蔡慧茹台南報導】肉粽是端午節必吃的美食,美味的肉粽總有「4高的特性」,就是高熱量、高油脂、高鹽份、高糯米,台南市郭綜合醫院營養師郭家伶表示,有些民眾因此容易產生脹氣或腸胃不適的症狀。 端午節也代表時序正式進入盛夏,氣溫飆升,身體感到又熱又渴。郭營養師盤點一些...

新聞台: 民正新聞 | 台長:蔡永源
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