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2014-03-10 18:55:05| 人氣1,934| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

3/8 @台北廢核:遊行人數達12萬人:宜蘭、苗栗、台南、恆春等地自發的地區行動。北

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3/8: 308 "反核" 現場網路轉播  308 全台廢核大遊行台北場晚會 完整版 videos.

RE:  2014年 308 全台廢核大遊行 台北場凱達格蘭大道晚會現場完整版 (全長:5:22:25)by [ g0v.tw 台灣零時政府 ]     ; 即時串流:2014年03月08日

[ g0v.tw 台灣零時政府 ] 這次負責現場網路和全程轉播:「電視不播,網路直播」
                                                                         

 3/8 低溫凍人,陰雨綿綿,卻澆不熄全台人民反核魂!
主辦單位全國廢核行動平台昨晚宣布全台上街人數破十三萬人,台北八萬人、台中一萬人、高雄三萬人、台東與其他地區共一萬人,顯示天候這麼惡劣,反核民眾仍願意挺身而出。
 廢核 全台吶喊 :
反核團體再號召民眾上街頭,訴求核一到核三廠除役、核四停建、核廢料移出蘭嶼等。綠色公民行動聯盟秘書長崔愫欣說,如此惡劣天氣下,仍有這麼多人願意站出來,代表反核立場的堅定和決心。因今年是核四廠燃料棒可能裝填的關鍵年,「公民不核作運動」將持續遍地開花。     -------- 天佑臺灣 大家平安 --------   【風雨中的親子反核─ 3/8/2014 全台廢核遊行】


即便天公不作美、台北陰雨,「我們一定要上街」!更開心的是其他反核行動都遇到天氣晴!由全國廢核行動平台發起的308廢核遊行,全台灣北、中、南、東四地同步齊走,遊行人數達12萬人,包括宜蘭、苗栗、台南、恆春等地自發的地區行動。北部遊行群眾於凱道集合後,繼續參與誓師廢核晚會,宣示人們持續、堅定反核的決心,愈夜愈熱鬧。

台北落雨天,又濕又冷。然而還是有很多父母帶著孩子上街頭,有的家庭全員出動,也有媽媽自己重感冒還帶三個孩子來參加,有的媽媽邊走邊哺乳,有的將幼兒背著抱著,更有許許多多的小孩坐娃娃車,
北部廢核遊行兵分三路,最後集結凱道。突然轉向行政院前的十字路口,在核災警報聲響中,陸續倒臥於路口,一路隨行演出《恐怖核爆 地獄浩劫》的蔡瑞月文化基金會、蕭靜文舞蹈團舞者,將鮮紅桌及核廢料桶推移到場中,核廢桶中一股股的濃煙,象徵揮之不去的輻射威脅。   全國廢核行動平台表示,這只是一個開始,「公民不核作運動」的開始,是「公民不服從」的精神展現。


g0v.tw 這次負責現場網路和轉播:「電視不播,網路直播」。(劉黎兒(旅日知名反核作家)她在3/8 反核晚會講的很好!!!   N個單位各讚助 @NTD5,000給反核單位. )

LIVE VIDEO ; http://www.youtube.com/watch?v=CMNy49YsgQ4&feature=youtu.be
PHOTO: http://parentparticipatingeducation.blogspot.tw/2014/03/201438.html
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2014反核大遊行 

VIDEO:  https://www.youtube.com/watch?v=8jc--Ot8ULI&list=UU2iERFP_p97EFSWs4s8oKOw   

"不核作運動"  聲明及蘭嶼、北海岸代表發言 請參考:http://gcaa.org.tw/post.php?aid=396

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RE: 在12度低溫我為"反核"淋雨一整晚..........

3/8 台北3萬多人(風雨生信心). 3/8 台灣共12萬人走上街頭反核. 我15:30在經濟部跟反核步隊走, 陣容也很堅強!! ( 為了照反核人和字&旗的像, 我差點往後跌倒!! ) , 你沒照到 "反核嬰兒車" , 我有照到. 晚會每首歌都很好聽........... ; 我有聽看完 台北反核晚會 到 22:30 我淋雨到22:30耶. 棲風苦雨! (我也有照滿多照片的. 我看到好多位名人.).


我昨快冷死(為了反核 我昨晚快凍死了). 昨好多名人去. 我有看到. 我昨晚 17:30~22:30 在12度濕冷(雨下不停的)低溫我為"反核"淋雨一整晚 (參加&看 反核現場晚會, 在台下也和大家一起幫忙加油和打氣....... ;  我 3/8 有雨傘但沒帶雨衣.......) ..........  =   有沒有很多人為我的此行為感動呢?  到晚上21:30 還是很多人在現場看晚會...... ; 昨晚回家後我3/8半夜熬夜看好多人貼反核活動照片&貼文和VIDEOS & SONGS 喔.........! 


我 3/8 有特別照好多張台北環保聯盟的旗下和隊伍. 3/8 南部出太陽. 3/8 台北晚上溼冷下雨12度. song video: 黑手那卡西樂團下午彩排,反核創作曲先唱給你聽。 我 3/8 在反核晚會有看到 GOV 的車子.

video : https://www.facebook.com/photo.php?v=10203027741482053&set=vb.1460471131&type=2&theater

台北場非核家園大隊的大小朋友率先抵達,三大隊將陸續抵達凱道。現場將有網路直播,也歡迎線上參與。(感謝g0v協助)


20140308 全台廢核大遊行 台北場(晚會直播)
VIDEO : http://www.youtube.com/watch?v=CMNy49YsgQ4&feature=youtu.be                                                          
【四號工廠】0308全台大反核,台灣加油!!!!
video : http://www.youtube.com/watch?v=PQ1lErDoKds

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自由電子報 - 廢核遍地開花 全台不缺席 http://www.libertytimes.com.tw/2014/new/mar/9/today-fo6.htm
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高s. write:

從白天到黑夜,從東區到西區,從萬人到千人,大家身上都被寒冷的雨水淋了再淋,辛苦了許多年幼的小朋友們還有三八婦女節小心呵護帶家裡寶貝們出來遊行的媽媽與阿嬤;也感謝舞臺上賣力演出的音樂人,作家,舞蹈家,醫師,政黨代表,學生,導演,還有與大家分享遊行三大路線的所見所聞與感人溫馨故事,甚至遠從北海岸,貢寮,蘭嶼前來已堅定反核20多年的地方社區前輩們....。大家都在為自己的生命寫故事,愛鄉愛土顧臺灣   

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「我是人我反核」「不要核四、五六運動,「反核不是只有一天」!由全國廢核行動平台發起的308廢核遊行,全台灣北、中、南、東四地同步齊走,遊行人數達13萬人(高雄最後以參與路倒民眾計有3萬人,不是先前回報的2萬多人)。即便是陰雨的台北市,也有8萬人全副「雨」裝上街,包括許多長輩、嬰幼兒。「反核不是只有一天」!台北遊行隊伍之一的全國廢核大隊採「公民不核作行動」......

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蘇r. write:
我覺得今天參加反核遊行的人很屌,因為今天是一個寒流來襲下雨的天氣,但你們戰勝風雨。  

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晚會的影片       http://tinyurl.com/2014-3-8     

           
1. 引用自「g0v.tw 台灣灣零時政府」http://youtube.com/g0vTW


(請注意:影片中音樂、表演、演說等內容,仍屬於原著作權人)

資料來源:
http://www.youtube.com/watch?v=CMNy49YsgQ4&feature=share

這是南台灣高雄場的308全台廢核遊行現場畫面。感動!
[ 南台灣廢核大遊行@高雄 ] by 地球公民基金會
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.645762608818322.1073741872.148513668543221&type=1


這是北台灣台北場三條遊行路線中,由親子及藝文團體所組成的 [ 非核家園大隊 ] 遊行路線的現場畫面。超熱血!

[ 308 全台廢核大遊行臺北場相簿。by 媽媽監督核電廠聯盟 ]

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.413534708782122.1073741855.213063155495946&type=1   

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a). F.I.R. 飛兒 你們 3/8 也是很棒的樂歌團之一, F.I.R. 很紅耶. 很受歡迎. F.I.R. 歌唱的好好聽, 歌詞也很好. 我在台下有一起唱.

b). 929 : 3/8 也是很棒的樂歌團之一, 929 很紅耶. 很受歡迎.


  1. 蘭嶼居民三十年來沒使用過任何一度的核電,卻被迫承受與核廢料比鄰而居。

    今天蘭嶼人北上要驅逐惡靈、驅逐核廢!

facebook : https://www.facebook.com/civilmedia?fref=pb&hc_location=profile_browser


  1. 2
    一位正在凹子底公園外拍的新娘,臨時請攝影師在我們的主舞台前取景,拍下別具意義的婚紗照。

    正在彩排的「台青蕉」樂團,也特地奏了一段搖滾版的「婚禮進行曲」 XD
    真是太應景了,讓我們一起祝福她~

    南台灣廢核大遊行,倒數45分鐘,你快到了沒?
    — 和李根政Yubin Chiu高雄凹子底森林公園
    1. 相片:【廢核的祝福 @南台灣廢核】一位正在凹子底公園外拍的新娘,臨時請攝影師在我們的主舞台前取景,拍下別具意義的婚紗照。正在彩排的「台青蕉」樂團,也特地奏了一段搖滾版的「婚禮進行曲」 XD真是太應景了,讓我們一起祝福她~南台灣廢核大遊行,倒數45分鐘,你快到了沒?
      1. 廢核大遊行集結了全台的反核力量,上下游記者做了台北場的報導,主婦聯盟基金會也有中部的詳細說明,其他各地的朋友以手機臉書作為報導方式,見證了反核決心不因風雨改變!(圖:舞者模擬核災後景象。攝影/munch)

        http://www.newsmarket.com.tw/blog/47762/

        http://www.newsmarket.com.tw/blog/47736/
        相片:廢核大遊行集結了全台的反核力量,上下游記者做了台北場的報導,主婦聯盟基金會也有中部的詳細說明,其他各地的朋友以手機臉書作為報導方式,見證了反核決心不因風雨改變!(圖:舞者模擬核災後景象。攝影/munch)

http://www.newsmarket.com.tw/blog/47762/

http://www.newsmarket.com.tw/blog/47736/
        • Cindy Chen
        • Cindy Chen 3/8: 308 "反核" 現場網路和轉播 RE: 即時串流開始時間:2014年03月08日

          反核團體再號召民眾上街頭,訴求核一到核三廠除役、核四停建、核廢料移出蘭嶼等。綠色公民行動聯盟秘書長崔愫欣說,如此惡劣天氣下,仍有這麼多人願意站出來,代表反核立場的堅定和決心。因今年是核四廠燃料棒可能裝填的關鍵年,「公民不核作運動」將持續遍地開花。

          即 便天公不作美、台北陰雨,「我們一定要上街」!更開心的是其他反核行動都遇到天氣晴!由全國廢核行動平台發起的308廢核遊行,全台灣北、中、南、東四地 同步齊走,遊行人數達12萬人,包括宜蘭、苗栗、台南、恆春等地自發的地區行動。北部遊行群眾於凱道集合後,繼續參與誓師廢核晚會,宣示人們持續、堅定反 核的決心,愈夜愈熱鬧。

          北 部廢核遊行兵分三路,最後集結凱道。其中由南京林森路口集合的全國廢核大隊,從承德路轉行到中山南路時,上百位身著白色防護衣的反核群眾,突然轉向行政院 前的十字路口(中山南路及忠孝西路),在核災警報聲響中,陸續倒臥於路口,一路隨行演出《恐怖核爆 地獄浩劫》的蔡瑞月文化基金會、蕭靜文舞蹈團舞者,將鮮紅桌及核廢料桶推移到場中,核廢桶中一股股的濃煙,象徵揮之不去的輻射威脅。 全國廢核行動平台表示,這只是一個開始,「公民不核作運動」的開始,是「公民不服從」的精神展現。

          g0v.tw 這次負責現場網路和轉播:「電視不播,網路直播」。(劉黎兒(旅日知名反核作家)她在3/8 反核晚會講的很好!!! N個單位各讚助 @NTD5,000給反核單位. )

          LIVE VIDEO ; http://www.youtube.com/watch?v=CMNy49YsgQ4&feature=youtu.be

          =====

          2014反核大遊行

          VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=8jc--Ot8ULI......

          "不核作運動" 聲明及蘭嶼、北海岸代表發言 請參考:http://gcaa.org.tw/post.php?aid=396

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          RE: 天佑台灣 ; CINDY CHEN 在12度低溫我為"反核"淋雨一整晚..........

          3/8 台北3萬多人(風雨生信心). 3/8 台灣共12萬人走上街頭反核. CINDY 我 15:30在經濟部跟反核步隊走, 陣容也很堅強!! ( 為了照反核人和字&旗的像, 我差點往後跌倒!! ) , 你沒照到 "反核嬰兒車" , 我有照到. 晚會每首歌都很好聽........... ; 我有聽看完 台北反核晚會 到 22:30 我淋雨到22:30耶. 棲風苦雨! (我也有照滿多照片的. 我看到好多位名人.).

          CINDY CHEB 我昨快冷死(為了反核 我昨晚快凍死了). 昨好多名人去. 我有看到. 我昨晚 17:30~22:30 在12度濕冷(雨下不停的)低溫我為"反核"淋雨一整晚 (參加&看 反核現場晚會, 在台下也和大家一起幫忙加油和打氣....... ; 我 3/8 有雨傘但沒帶雨衣.......) .......... = 有沒有很多人為我的此行為感動呢? 到晚上21:30 還是很多人在現場看晚會...... ; 昨晚回家後我3/8半夜熬夜看好多人貼反核活動照片&貼文和VIDEOS & SONGS 喔.........!

          我 3/8 有特別照好多張台北環保聯盟的旗下和隊伍. 3/8 南部出太陽. 3/8 台北晚上溼冷下雨12度. song video: 黑手那卡西樂團下午彩排,反核創作曲先唱給你聽。 我 3/8 在反核晚會有看到 GOV 的車子.

          video : https://www.facebook.com/photo.php?v=10203027741482053&set=vb.1460471131&type=2&theater

          台北場非核家園大隊的大小朋友率先抵達,三大隊將陸續抵達凱道。現場將有網路直播,也歡迎線上參與。(感謝g0v協助)

          20140308 全台廢核大遊行 台北場(晚會直播)
          VIDEO : http://www.youtube.com/watch?v=CMNy49YsgQ4&feature=youtu.be

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          去 年309遊行,發起「我是人我反核」行動的藝文界人士,宣告舉辦「不要核四、五六運動」,從那一天起,每周五的六點在台北自由廣場,舉辦反核短講肥皂箱、 表演、各式活動。直到今天,儘管經歷颱風、農曆年初一,五六運動沒有一場停辦,藝文人、反核群眾都沒有放棄。「反核不是只有一天」!會是一年、兩年,直到 廢核的那一天。由全國廢核行動平台發起的308廢核遊行,如此宣示!這一天,全台灣北、中、南、東四地同步齊走,遊行人數達13萬人(高雄最後以參與路倒 民眾計有3萬人,不是先前回報的2萬多人)。即便是陰雨的台北市,也有8萬人全副「雨」裝上街,包括許多長輩、嬰幼兒。「反核不是只有一天」!會是一年、 兩年,直到廢核的那一天。為抗議政府無視民意、與民為敵,台北遊行隊伍之一的全國廢核大隊採「公民不核作行動」......

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          蘇r. write:
          我覺得今天參加反核遊行的人很屌,因為今天是一個寒流來襲下雨的天氣,但你們戰勝風雨。

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          ===== 2014年 308 全台廢核大遊行 台北場凱達格蘭大道晚會現場完整版 (全長:5:22:25)by [ g0v.tw 台灣零時政府 ]

          [ g0v.tw 台灣零時政府 ] 這次負責現場網路和全程轉播:「電視不播,網路直播」!

          晚會的影片短網址,歡迎大家分享 http://tinyurl.com/2014-3-8
          1. 引用自「g0v.tw 台灣灣零時政府」http://youtube.com/g0vTW
          2. 「2014 全台廢核大遊行台北場晚會」

          (請注意:影片中音樂、表演、演說等內容,仍屬於原著作權人)

          資料來源:
          http://www.youtube.com/watch?v=CMNy49YsgQ4&feature=share

          延伸閱讀:
          這是南台灣高雄場的308全台廢核遊行現場畫面。感動!
          [ 南台灣廢核大遊行@高雄 ] by 地球公民基金會
          https://www.facebook.com/media/set/......

          這是北台灣台北場三條遊行路線中,由親子及藝文團體所組成的 [ 非核家園大隊 ] 遊行路線的現場畫面。超熱血!

          [ 308 全台廢核大遊行臺北場相簿。by 媽媽監督核電廠聯盟 ]
          https://www.facebook.com/media/set/......

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          a). F.I.R. 飛兒 你們 3/8 也是很棒的樂歌團之一, F.I.R. 很紅耶. 很受歡迎. F.I.R. 歌唱的好好聽, 歌詞也很好. 我在台下有一起唱.

          b). 929 : 3/8 也是很棒的樂歌團之一, 929 很紅耶. 很受歡迎.
        高雄核災模擬演習
        相片:高雄核災模擬演習
        1. 【廢核的祝福 @南台灣廢核】
        1. 3/8: 308 "反核" 現場網路和轉播 RE: 即時串流開始時間:2014年03月08日

          反核團體再號召民眾上街頭,訴求核一到核三廠除役、核四停建、核廢料移出蘭嶼等。綠色公民行動聯盟秘書長崔愫欣說,如此惡劣天氣下,仍有這麼多人願意站出來,代表反核立場的堅定和決心。因今年是核四廠燃料棒可能裝填的關鍵年,「公民不核作運動」將持續遍地開花。

          即便天公不作美、台北陰雨,「我們一定要上街」!更開心的是其他反核行動都遇到天氣晴!由全國廢核行動平台發起的308廢核遊行,全台灣北、中、南、東四地同步齊走,遊行人數達12萬人,包括宜蘭、苗栗、台南、恆春等地自發的地區行動。北部遊行群眾於凱道集合後,繼續參與誓師廢核晚會,宣示人們持續、堅定反核的決心,愈夜愈熱鬧。

          北部廢核遊行兵分三路,最後集結凱道。其中由南京林森路口集合的全國廢核大隊,從承德路轉行到中山南路時,上百位身著白色防護衣⋯⋯
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        2. Gppd News : 補助可轉傳分享: 臺北市103年度的家犬貓絕育補助計畫1月份已經開始了囉!
          今年度的總預算金額為600萬,請各位市民攜帶家中寶貝寵物,施做絕育手術後,再向臺北市動物保護處申請補助費用唷!

          ※補助費用: 公犬貓600元,母犬貓1200元

          申請程序:⋯⋯更多
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        3. 很多種胡動:

          內湖草莓季 3月8日週末登場囉!歡迎大家一起來採草莓。
          103年3月8日上午9時30分還將舉行開幕活動唷!
          地點就在內湖區碧山路草莓園區舉行,現場有農產品攤位,有機蔬菜、草莓及季節蔬菜,讓台北市民朋友選購。
          ⋯⋯更多
          內湖草莓季 3月8日週末登場囉!歡迎大家一起來採草莓。
          103年3月8日上午9時30分還將舉行開幕活動唷!
          地點就在內湖區碧山路草莓園區舉行,現場有農產品攤位,有機蔬菜、草莓及季節蔬菜,讓台北市民朋友選購。

          現場準備了舞獅表演、草莓限量愛心搶購及發送50元點券,遊客憑券可購買農產品折抵50元,當天有效,點券數量限1200份,送完為止。
          ⋯⋯更多
          相片:內湖草莓季 3月8日週末登場囉!歡迎大家一起來採草莓。103年3月8日上午9時30分還將舉行開幕活動唷!地點就在內湖區碧山路草莓園區舉行,現場有農產品攤位,有機蔬菜、草莓及季節蔬菜,讓台北市民朋友選購。 現場準備了舞獅表演、草莓限量愛心搶購及發送50元點券,遊客憑券可購買農產品折抵50元,當天有效,點券數量限1200份,送完為止。相關活動訊息可洽產業發展局農業發展科林小姐(27256587)或內湖區農會推廣股(27907263)。活動詳情:http://www.doed.taipei.gov.tw/ct.asp?xItem=72636444&ctNode=26699&mp=105001
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        4. 3/22 FREE.

          【活動敬邀】2014麥田狂想-麥麥傳情音樂會

          隨著本土小麥的復耕在寶島各地落地結麥穗,從芳苑開啟的麥田音樂會也有上山下海的演出,2014年的麥田音樂會回到喜願麵包坊的基地芳苑,希望好好感謝也靜心沈澱。2011年在芳苑麵包坊的麥田音樂會,社員在黃金麥浪中合唱〈美麗島〉,今年我們相約重回芳苑一起合唱〈美麗島〉,代表對台灣共同的祈願祝福。3/22麥田狂想-麥麥傳情音樂會,敬邀大家一起來同樂。
          ⋯⋯更多
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        5. 三月八號 全台廢核遊行 不見不散
          台北、台中、高雄、台東同步舉行

          北台灣廢核大遊行
          14:00 遊行集結出發@頂好廣場、台大校門口、林森南京路口(三個出發點)
          17:30~21:30 反核旗大會師&廢核晚會@凱達格蘭大道⋯⋯更多
          三月八號 全台廢核遊行 不見不散
          台北、台中、高雄、台東同步舉行

          北台灣廢核大遊行
          14:00 遊行集結出發@頂好廣場、台大校門口、林森南京路口(三個出發點)
          17:30~21:30 反核旗大會師&廢核晚會@凱達格蘭大道⋯⋯更多
          相片:三月八號 全台廢核遊行 不見不散台北、台中、高雄、台東同步舉行 北台灣廢核大遊行 14:00 遊行集結出發@頂好廣場、台大校門口、林森南京路口(三個出發點)17:30~21:30 反核旗大會師&廢核晚會@凱達格蘭大道中台灣廢核大遊行13:00 遊行集結 @ 市民廣場(勤美誠品對面草地)南臺灣廢核大遊行14:00 音樂會、遊行集結出發@高雄凹子底公園東台灣廢核大遊行13:00 市集開始、遊行集結出發@台東市南京路廣場詳細活動內容,請密切注意「309護台東 反核廢」部落格http://aljungic430.blogspot.tw/註:【由於定點集會申請僅能在一個月前進行,目前各地均尚在申請中,如有變動將立刻公告。】 全國廢核行動平台http://nonukeyesvote.tw/aboutus.php中台灣廢核行動聯盟 http://on.fb.me/XyKbMb南臺灣廢核行動聯盟 http://on.fb.me/V4A5Ig台東廢核反核廢聯盟 http://aljungic430.blogspot.tw/
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        6. 3/8到板橋音樂公園;3/9RUN/淡水天元宮櫻花+季草花植栽設計+.........

          很多消息 & PHOTOS 轉貼在 MY BLOG : http://mypaper.pchome.com.tw/christine1511/post/1327101941
          當金曲獎的得主碰在一起, 會擦出怎樣的火花?
          3/8到板橋音樂公園就知道!!!

          第15屆金曲獎最佳台語女歌手秀蘭瑪雅,以及榮獲第24屆金曲獎評審團獎、最佳演唱組合獎,和最佳原住民語專輯獎的台灣第一支原住民A Cappella團─歐開合唱團將連袂演出。

          本週還有哪些藝文精選? 快點連結看詳細!
          http://ppt.cc/TzCN
          相片:當金曲獎的得主碰在一起, 會擦出怎樣的火花?3/8到板橋音樂公園就知道!!!第15屆金曲獎最佳台語女歌手秀蘭瑪雅,以及榮獲第24屆金曲獎評審團獎、最佳演唱組合獎,和最佳原住民語專輯獎的台灣第一支原住民A Cappella團─歐開合唱團將連袂演出。本週還有哪些藝文精選? 快點連結看詳細!http://ppt.cc/TzCN
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        7. 3/8到板橋音樂公園;3/9RUN/淡水天元宮櫻花+季草花植栽設計
          淡水天元宮櫻花季開始囉! 3/1-3/31每天上午6時至下午4時彈性交管, 大家請多利用接駁專車與計程車共乘前往哦~
          http://ntpc.blogspot.tw/2014/03/blog-post.html

          PS. 圖取自淡水天元宮花況報導舊照, 目前還沒滿開唷!
          — 與 Irene Dw
          相片:淡水天元宮櫻花季開始囉! 3/1-3/31每天上午6時至下午4時彈性交管, 大家請多利用接駁專車與計程車共乘前往哦~http://ntpc.blogspot.tw/2014/03/blog-post.htmlPS. 圖取自淡水天元宮花況報導舊照, 目前還沒滿開唷!
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        8. 今天東眼山的天氣蠻不錯!
          除了孩子們在森林裡探險以外,
          可愛的鳥兒也在趴趴走唷!

          考考各位好朋友,你們知道這是什麼鳥嗎?
          — 在森林學堂-東眼山自然教育中心
          相片:今天東眼山的天氣蠻不錯!除了孩子們在森林裡探險以外,可愛的鳥兒也在趴趴走唷!考考各位好朋友,你們知道這是什麼鳥嗎?
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        9. (團結真有力)明天308各地都有反核大遊行,除了台北之外,宜蘭的農友大團結,遊街表達心聲。另外,台中的主婦聯盟媽媽們,與大家相約市民廣場。請各地的朋友留意集合時間地點喔!

          http://www.newsmarket.com.tw/blog/47695/

          http://www.newsmarket.com.tw/blog/47632/
          (團結真有力)明天308各地都有反核大遊行,除了台北之外,宜蘭的農友大團結,遊街表達心聲。另外,台中的主婦聯盟媽媽們,與大家相約市民廣場。請各地的朋友留意集合時間地點喔!

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          相片:(團結真有力)明天308各地都有反核大遊行,除了台北之外,宜蘭的農友大團結,遊街表達心聲。另外,台中的主婦聯盟媽媽們,與大家相約市民廣場。請各地的朋友留意集合時間地點喔!http://www.newsmarket.com.tw/blog/47695/http://www.newsmarket.com.tw/blog/47632/
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        10. Cindy Chen 分享了 1 條連結
          video. [低碳生活 你我童行 孩有希望]活動 VIDEO

          這是一個值得我們荒野人省思凡事哦~

          不知大家有沒有發現,你我或多或少都曾參與環境公益活動!但,之後呢?
          ⋯⋯更多
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          • Cindy Chen
        11. 3/29 凱達.
          【反核路跑,缺你不可】
          報名網址:
          http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=268
          在核能安全依然遭受質疑的狀況下,政府不但束手無策,經濟部甚至意圖在9月份將燃料棒置入核四廠,罔顧國人安全,也蔑視反核民意。
          0329反核路跑,讓我們告訴政府,沒有核安就沒有核電!讓我們為了下一代而跑,核能安全切切關乎你我的人生大事,也關乎我們要給孩子甚麼樣的環境與未來!
          3月29日星期六,凱達格蘭大道
          反核大路跑:為孩子跑一次!!缺你不可。
          相片:【反核路跑,缺你不可】 報名網址: http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=268在核能安全依然遭受質疑的狀況下,政府不但束手無策,經濟部甚至意圖在9月份將燃料棒置入核四廠,罔顧國人安全,也蔑視反核民意。0329反核路跑,讓我們告訴政府,沒有核安就沒有核電!讓我們為了下一代而跑,核能安全切切關乎你我的人生大事,也關乎我們要給孩子甚麼樣的環境與未來!3月29日星期六,凱達格蘭大道反核大路跑:為孩子跑一次!!缺你不可。
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        12. 我要馬. 金馬. 和平馬......
          新年的祝福
          相片:新年的祝福
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        13. 3月15日,台灣原聲童聲合唱團
          將再度展現天籟嗓音。
          2014玉山星空音樂會
          將在信義鄉羅娜國小登場,
          今年 盲眼鋼琴家黃裕翔 也會共襄盛舉喔!
          免費索票中……心動不如馬上行動~
          在滿天星斗下、在幽靜深山中,
          坐在草地上、倚在櫻花樹旁,
          聆聽一曲曲天籟美聲,
          欣賞一位位天真又認真的布農族孩子賣力演出,
          這是件多麼浪漫的極致享受啊~~
          ⋯⋯更多
          相片:在滿天星斗下、在幽靜深山中,坐在草地上、倚在櫻花樹旁,聆聽一曲曲天籟美聲,欣賞一位位天真又認真的布農族孩子賣力演出,這是件多麼浪漫的極致享受啊~~看過電影《看見台灣》的朋友,一定都曾經被片中壓軸的《拍手歌》深深感動,3月15日,台灣原聲童聲合唱團將再度展現天籟嗓音。2014玉山星空音樂會將在信義鄉羅娜國小登場,今年 盲眼鋼琴家黃裕翔 也會共襄盛舉喔!免費索票中……心動不如馬上行動~
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        14. x. 才 6個月.
          快訊/洪仲丘案一審僅少校連長徐信正判8個月,其他17人判6月。(Ann)

          ●洪仲丘案一審輕判 連長8月,餘17人6月徒刑
          http://www.ettoday.net/news/20140307/332251.htm?from=fb_et_news
          相片:快訊/洪仲丘案一審僅少校連長徐信正判8個月,其他17人判6月。(Ann)●洪仲丘案一審輕判 連長8月,餘17人6月徒刑http://www.ettoday.net/news/20140307/332251.htm?from=fb_et_news
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        15. 驚蟄日,打小人
          『驚蟄日』又名『白虎開口日』,一般是在陽曆三月五日到七日左右~『驚蟄日』傳統習俗亦為打小人的日子,喜歡惹是非及挑撥離間的人就是小人,有些人為求消災解困,則會通過打小人的儀式以化險為夷。其實打小人志在發洩情緒,若有些人無故受委屈或惹是非,則會透過這儀式來渲洩情緒~~~
          相片:驚蟄日,打小人『驚蟄日』又名『白虎開口日』,一般是在陽曆三月五日到七日左右~『驚蟄日』傳統習俗亦為打小人的日子,喜歡惹是非及挑撥離間的人就是小人,有些人為求消災解困,則會通過打小人的儀式以化險為夷。其實打小人志在發洩情緒,若有些人無故受委屈或惹是非,則會透過這儀式來渲洩情緒~~~
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          • Cindy Chen
        16. Cindy Chen 經由岑永康分享了 1 則連結
          永康3/26要到高雄跟大家分享親子理財心得,期待與您相遇喔!~
          詳情請連結:
          http://www.fhtrust.com.tw/epaper/cse/edm_201403.html
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          • Cindy Chen
        17. 吃對6類食物 大腸癌不上身
          華人健康網粉絲團 【華人健康網 記者黃子倫/台北報導】 2013年5月27日 09:30
          飲食西化、常吃重鹹、重油、高脂肪的精緻食物,讓國人罹患大腸癌的比例逐漸上升,據國民健康局統計,大腸癌目前已位居十大癌症死因第3位,要預防致癌因子,避免病從口入,吃對6類食物是關鍵。平日可多食用十字花科蔬菜、洋蔥類、薑、茄科蔬菜、黃豆類製品、橄欖油等幫助抗癌。


          ⋯⋯更多
          相片:吃對6類食物 大腸癌不上身華人健康網粉絲團  【華人健康網 記者黃子倫/台北報導】 2013年5月27日 09:30 飲食西化、常吃重鹹、重油、高脂肪的精緻食物,讓國人罹患大腸癌的比例逐漸上升,據國民健康局統計,大腸癌目前已位居十大癌症死因第3位,要預防致癌因子,避免病從口入,吃對6類食物是關鍵。平日可多食用十字花科蔬菜、洋蔥類、薑、茄科蔬菜、黃豆類製品、橄欖油等幫助抗癌。腸保健康,多吃6類蔬果、穀物相當有幫助。1. 十字花科蔬菜─硫化物十字花科蔬菜因開花有4個花瓣,張開時會排成類十字型而得名,常見的有芥蘭菜、芥菜、油菜、花椰菜、甘藍菜、高麗菜、萵苣、白菜、白蘿蔔等。除了富含抗氧化營養素、膳食纖維外,裡面擁有優質的含硫有機化合物,可使體內酵素發揮摧毀致癌物。2. 洋蔥類─蔥蒜化合物、果寡糖類例如蔥、蒜、洋蔥等,其中大蒜含蒜辣素,而大蒜、洋蔥類食物尚有降低膽固醇及抗凝血的保護作用。另外,已有研究指出,蔥科食物內的營養素能保護腸胃,避免幽門螺旋菌損傷胃黏膜,導致胃炎、胃潰瘍等疾病,增加癌變機率。3. 薑─薑黃素薑含有薑黃素,可抗脂質過氧化,所以有抑制突變的抗癌作用,但生吃薑會對食道產生刺激,因此調理食用較安全。另外,薑也是非常好用的天然調味料,多用可降低人工調味料的攝取,且亦有抗凝血作用,罹患胃潰瘍的人請小心使用。4. 茄科蔬菜─類黃酮、酚類化合物、茄紅素茄科蔬菜含有類黃酮、酚類化合物、茄紅素對抗氧化壓力生成,阻斷自由基,對腸胃道保護也有相當不錯的效果,茄科蔬菜如番茄、茄子、馬鈴薯、蕃薯、甜菜等,均可多多食用。5. 黃豆類製品黃豆類食物至少含有異黃酮類、金雀異黃素、脂醇類及角甘類等眾多植物營養素,能增強免疫系統,預防腸道癌症發生,還能保護心血管系統。每天可吃一份黃豆製品(如:一杯豆漿、一塊豆腐或吃黃豆糙米飯),能更加有效的對抗癌症。6. 橄欖油橄欖油、花生油、芥花油、茶油含有不飽和脂肪酸,可降低癌症及心臟病的危險。根據研究,常使用橄欖油料理的地中海式飲食,可預防大腸癌的發生,而英國牛津大學進行研究也發現,常食用橄欖油罹患大腸癌的機會明顯較低。
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        18. 20種超強排毒食物
          要排出體內的毒素並不難,除了養成良好的生活習慣和積極樂觀的生活態度,還可以透過平日的飲食攝取,有效減少各種毒素在體內堆積,達到延年益壽、青春永駐的目的。

          毒素在體內累積過多,除了會導致疾病之外,也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色,甚至會加速人體老化。因此,如何有效抵禦外毒並排除內毒,成為現代人面臨的最大挑戰。以下介紹的20種平日常見的食物,讓你可以排毒、養生、美顏又強身健體。
          地瓜
          地瓜的營養成分相當豐富,其中膳食纖維的含量⋯⋯更多
          相片:20種超強排毒食物要排出體內的毒素並不難,除了養成良好的生活習慣和積極樂觀的生活態度,還可以透過平日的飲食攝取,有效減少各種毒素在體內堆積,達到延年益壽、青春永駐的目的。 毒素在體內累積過多,除了會導致疾病之外,也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色,甚至會加速人體老化。因此,如何有效抵禦外毒並排除內毒,成為現代人面臨的最大挑戰。以下介紹的20種平日常見的食物,讓你可以排毒、養生、美顏又強身健體。地瓜地瓜的營養成分相當豐富,其中膳食纖維的含量非常高,常吃可以刺激腸胃蠕動、幫助排除體內的毒素。另外,地瓜也含有豐富的寡糖,幫助益生菌生長,也有益大腸的保健。地瓜的水溶性纖維,更可以保持血管的彈性和暢通,對於預防動脈血管硬化以及降低膽固醇,都很有幫助,屬於很好的排毒、養生食物。竹筍竹筍含有大量的粗纖維,可以刺激腸胃蠕動、幫助消化,讓人容易有飽足感,而且竹筍屬於低熱量的蔬菜,吃多了也不用擔心會發胖。光是竹筍的高纖維、低熱量這兩項優點,就足以吸引不少營養過剩的現代人的目光,尤其在酷暑的夏天,不論是吃涼拌竹筍、竹筍湯或是滷竹筍,都非常適合用來排除體內的毒素。地瓜葉地瓜葉的β胡蘿蔔素、維生素A、葉綠素以及膳食纖維都很高,每100克就含有3克的膳食纖維,其黏稠性水溶性纖維,可黏掉黏膜腸壁膽酸等有害物質,因此,多吃地瓜葉可促進胃腸蠕動、預防便祕,減少痔瘡和大腸癌的發生率。每天只要吃300公克的地瓜葉,就能滿足一個人全天的維生素A、C、E及鐵質所需,是很好的蔬菜。綠豆為豆科植物綠豆的種子,主要功能為清熱解毒、消暑,用於暑熱煩渴,瘡毒癰腫等症。民間在夏天常用綠豆煮湯冷飲,以解暑熱,不過,比較建議使用綠豆的種皮——綠豆衣,清熱消暑的作用會比綠豆好,其性味甘寒,主要功能為解熱毒、退目翳,一般用量為1錢至3錢,煎服。紅豆為豆科植物,常見的食材之一,亦被稱為「小豆」、「赤豆」。紅豆味甘、性平偏涼,可以消腫排毒以及利尿,也有補血、促進血液循環的作用,還可以改善怕冷、低血壓等症狀。另外,紅豆可以增加腸胃蠕動、減少便祕,讓毒素不會停留在腸道中太久。燕麥近幾年來很夯的健康食物,包括可以立即沖泡的燕麥片,或是做成罐裝飲料的燕麥飲等,都相當暢銷。但是大家對燕麥的印象,僅止於降低膽固醇而已,其實燕麥的纖維豐富、水溶性纖維含量相當高,對於排便很有幫助,同時還可以降低熱量的攝取、延緩胃腸的排空時間,容易產生飽足感,以及增加糞便體積,縮短大便在大腸內滯留的時間,避免腸道吸收殘餘之毒素,對體內環保很有幫助。芹菜芹菜所含的植物纖維,大多是非水溶性纖維,因此,容易讓人有飽足感,對於促進腸胃的蠕動也很有幫助。經科學家研究也發現,芹菜除了富含水分和纖維之外,並含有一種能夠使脂肪加速分解、消失的化學物質,因此,芹菜也是減肥的聖品。一般人料理芹菜經常只取芹菜柄的部分,葉子則是丟棄不用,其實芹菜葉含多量維生素和礦物質,纖維也不少,剁碎之後在煮清湯時灑一些當香味劑,可以取代香菜。芹菜的纖維以莖部最為豐富,吃了可以增加排便量,讓排便較為通暢,對於體內環保也很有幫助。香菇香菇的粗纖維及水溶性纖維很多,可以促進腸道蠕動,還能增加排便量且熱量相當低。尤其香菇梗是高量的多樣性纖維,再加上香菇含的多醣體與礦物質鋅,有助於抗腫瘤、加強免疫力,是很好的食物。其實不只是香菇而已,只要是菇類的食物,纖維都相當多,像是火鍋中常見的金針菇、夜市賣的杏鮑菇或是木耳等,皆含有大量的水溶性纖維,都是很好的排毒食物。糙米稻穀經過脫去穀殼加工之後就是糙米,由於去殼後仍保留些許外層組織,如皮層、糊粉層和胚芽。這些外層組織內含豐富的營養,跟白米比起來,擁有更豐富的維生素、礦物質與膳食纖維,以及可防止老化的米糠醇。 糙米可以促進腸胃蠕動,強化神經系統傳導功能,預防早衰及肥胖,其中的膳食纖維,可預防便祕、腸癌及肥胖,幫助新陳代謝及排毒,算是非常健康的排毒食物。優格優格中含有大量且豐富的乳酸菌,可以讓腸胃更暢通、防止便祕的發生,原本累積在腸道中的毒素,也會因為乳酸菌的作用,而變得更容易被排出體外。不管是喝優酪乳或是吃優酪,都是很好的選擇,建議最好在早餐空腹之前吃,可以透過優格來增加飽足感,減少早餐的攝取量,但也要注意,最好選擇原味、不加糖的優格或優酪乳,比較健康。牛蒡在市場上販售的牛蒡,其實是牛蒡的根部,牛蒡的用途非常多,除了可以去除身體的毒素,利於發汗、幫助排尿以及促進肝臟功能之外,牛蒡的種子也是很好的抗菌及降發炎的草藥,同時也是促進體內環保的好食物。薑黃大人小孩都愛吃的咖哩中,有一種很重要的成分──薑黃素(Curcumin),可以幫助肝臟大掃除,還有強效的抗氧化功能,能夠抵抗自由基,咖哩就是薑黃素很好的攝取來源。另外,適量的攝取薑黃,還有助於減重亦能夠使皮膚保有光澤,也是相當推薦的排毒食物。紫蘇為脣形科植物紫蘇的莖葉,常用於感冒風寒,紫蘇能散表寒,發汗力較強,用於風寒表症,見寒露、發熱、無汗等症,常配用生薑同用,還有用於食魚蟹後引起的吐、瀉、腹痛。紫蘇辛溫,能解魚蟹毒,所以,烹煮海鮮時,常會加入紫蘇。油菜台灣早期油菜是用來做農肥,很少有人當成食物,但是後來發現油菜口感不錯,慢慢地,吃油菜的人愈來愈多。油菜屬於十字花科植物,和花椰菜、芥藍菜一樣,都是富含抗氧化及防癌的??類。油菜的維生素A含量,比起一般十字花科蔬菜高出許多,而且油菜屬高鈣蔬菜,每克油菜含有100多毫克的鈣,再加上油菜草酸含量低,比起一般植物鈣的吸收效率更高。川七有化瘀止血的作用,且藥理研究也證實能夠縮短凝血時間,降低毛細血管的通血性,所以,可以治療人體內外各種出血症。著名的金瘡要藥「雲南白藥」,就是以川七為主所組成的藥方,就是因為川七有化瘀止血的作用。梅子近幾年來,梅子加工製品相當多,也很熱銷,其實梅子和其加工品,都是很好的排毒食物。梅子含有的檸檬酸和兒茶素,有抗菌、整腸、解毒的作用,能夠消除食物的病原菌與毒素。另外,因為梅子含大量有機酸,能使小腸裡的環境暫時變成酸性,因此,侵入體內的細菌不容易繁殖,最後被逐漸消滅。而梅子對於解除具有輻射能的毒素也有效,人體只要攝取大量含有檸檬酸的食物,即使輻射侵入體內,也會與檸檬酸結合而排出體外。傳統中醫則認為梅子味酸、性平,入肝、脾、肺、大腸經,可淨腸泄熱並解毒。蘋果蘋果含多酚和黃酮類,是天然化學抗氧化物質,可清除體內的「垃圾」,降低血中的三酸甘油酯;鈣質則有助於代謝體內鹽分;蘋果酸則可代謝熱量,防止下半身肥胖;可溶性纖維—— 果膠,能有效降低膽固醇、促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放,調節機體血糖的平穩,吸收水分的效果也很好,能把消化後的殘渣軟化,防便祕。草莓草莓的營養成分很容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或是上火,其中豐富的維生素C,除了可以預防壞血病之外,對於動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等,都有積極的預防作用。草莓中的果膠及纖維素,可促進腸胃蠕動、改善便祕、預防痔瘡和腸癌的發生,對於運動量少的上班族,也有幫助。芭樂以前芭樂只有在冬天比較常見,現在經過品種改良之後,幾乎一年四季都吃得到。芭樂的膳食纖維豐富,常吃可促進排便,芭樂皮中含有豐富營養成分,因此,建議吃芭樂不需要削皮。若是擔心農藥殘留問題,可以放在清水中約10分鍾,再以流動的水沖洗即可。鳳梨鳳梨可幫助解決消化吸收的問題,因為鳳梨中的蛋白質分解酵素蛋白?,可以分解蛋白質,對於食用過多肉類及油膩食物的現代人來說,可使肉質滑嫩好消化。鳳梨的膳食纖維,還可以讓消化更順暢,餐後食用鳳梨,可以使腸內的穢物排出,消除便祕、讓新陳代謝恢復正常,達到預防腸癌的功效。所以,傳統中醫把鳳梨歸類為性平味甘酸入肺、大腸經,可消食積健脾胃。
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        19. 7種大病之前的小症狀
          1.明顯消瘦與癡呆症
          俗諺“有錢難買老來瘦”,劉大媽3年前體重逐減時沒有絲毫憂慮,反而有一種慶幸之感。可不久後,卻陸續出現了一些不太正常的變化. 如:忘性大。經常丟三落四;嘮叨,說話詞不意:走在街上,明明是熟人卻叫不出對方的名字:到市場買菜,挺簡單的賬算起來也很費力,甚至根本算不清……家人不敢懈怠,帶她到醫院檢查,醫生在診斷書上赫然寫了“早老性癡呆症”幾個字。

          [專家分析]
          “有錢難買老來瘦”是民間頗為流行的說法,醫學專家卻持否定態度。研究發現,60/70歲 之間的老年人,肌肉開始萎縮。男性每10年萎縮4%,女性可達到6%。為求健康長壽,必須保持體重穩定,老年人消瘦不僅無益于健康,還可能是多種疾患的信號,如:惡性腫瘤、結核病、胃病、 糖尿病、甲亢、營養不良等。美國通過對近500位女性癡呆症患者的病歷研究,發現這些患者在沒有患病的21/30歲之間,體重都保持穩定,以⋯⋯
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        20. 肉羹麵 酸辣湯 燒仙草(以後吃的時候 害怕一下 少吃點)

          肉羹麵、蚵仔麵線、酸辣湯 …勾芡的東西容易引起痛風及糖尿病之慢性病 。
          喜歡吃燴飯肉羹湯的人請注意!
          我的烹飪老師是西餐工會理事長雷良溪老先生, 他也一再說 太白粉連蟑螂都不碰,
          是很毒的東西 ,寧以蕃薯粉代替。
          請注意! 肉羹麵、蚵仔麵線、酸辣湯 …告訴你一件事,請轉告大家︰我昨天上了一整天
          的衛生講習(為了考試),其中一堂是衛生局的一位長官上的課,他是營養學科班出身的,
          他告訴我們 : 勾芡的東西儘可能少吃,因為容易引起痛風及糖尿病之慢性病 。
          請勿常吃廉價牛排與燒仙草!!⋯⋯
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        21. 把玉米粒削下來煮,不要整根丟下去煮

          玉米之毒
          今年過年,與表妹的先生聊天,農家子弟的他說:幼時種玉米,等長到一定的高度,農家會以保特瓶裝好年冬,瓶蓋上打個小洞,從每棵玉米株的頭點一下,以防蟲害。這是他們小孩子的工作。好年冬從玉米株的上方吸收後,全株有毒性,什麼蟲也不生。

          小舅也說:他的一個朋友曾經介紹種苦瓜的方法,就是在種苦瓜時,將任一段莖蔓浸在好年冬溶液裡一段時間,則整株苦瓜都不會生蟲。⋯⋯更多

台長: CHRISTINA CHEN
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