男人盯著女人的胸部看可以延長他們的壽命，長達數年的壽命。
糖尿病剋星 : 秋葵
請注意六角豆（Bhindi）的另一名稱為“秋葵”
上個月，在一個電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。
由於我是個糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，
我的血糖現在已得到了控制。實際上我已經減少了我的藥量。
拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，
再沿長身中間界一小刀，
然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，
蓋好並在室溫下放置過夜。
清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。
每日堅持如此。
在兩個星期內，你將看到血糖降低的驚人效果。
我的妹妹已擺脫了她的糖尿病。
她已注射了多年胰島素，
但當每天早上服用六角豆並持續數月後，她已停用了胰島素
而每天堅持服用六角豆。
她每晚將六角豆切碎，加入水中並在第二天早晨將它喝光。
嘗試一下，即使並沒有對你起多大作用也不會帶來任何傷害，
但由於多數案例是慢性作用的，
在看到效果之前你需要堅持服用數月。
秋葵的相關資訊介紹
糖尿病的病人似有日漸增多的趨勢，除了中、西醫的藥物治療之外，應該注意飲食療法，可以使病情緩解同時可以防止病情的惡化，一般在臨床上常被推薦的食療有:山藥及秋葵。今將秋葵的相關資訊介紹如下供大家參考:
秋葵（學名：Abelmoschus esculentus）又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆
一、秋葵的主要功用:
1.保護胃壁黏液
它黏液裡，除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上，保護胃壁，就是俗話說的「顧胃」。
2.預防大腸癌
秋葵黏黏的汁液裡，含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖，以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，除了可以降血壓、幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。
3.鈣含量多比牛奶好吸收
以100公克秋葵為例，鈣含量就有80到100毫克，跟等重的鮮奶不相上下。不同的是，秋葵對鈣的吸收利用率可達五到六成，比牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，或是喝牛奶會拉肚子的人來說，是很好的鈣質來源。
二、注意事項:
1. 它的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，最好不要多吃。
秋葵屬寒性食品，陰虛體質者不宜過量；腸胃功能較差者，過食可能造成腹瀉。
秋葵極易受到擦傷，擦傷後很快就會變黑，挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好，並盡量讓它平排躺置。
三、秋葵對糖尿病的功效
服用秋葵可以使糖尿病的症狀減輕，血糖可以得到控制
服用方法:
拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。另外的服用方法即每晚上將兩條六角豆切碎，並加入開水中(約一碗水)並在第二天早晨將它喝光，每日堅持如此一般兩個星期後既可看到血糖降低的效果，有糖尿病的病人不妨一試。
如果服用秋葵而會造成腹瀉者，可以改服用山藥。如血糖很高者須同時配合中西藥的服用效果才會在穩定中進步。
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新英格蘭醫學雜志和每週世界新聞表示，
男人盯著女人的胸部看可以延長他們的壽命，長達數年的壽命。
「只用10分鐘的凝視，看著胸部豐滿挺拔的女士，相當於30分鐘的有氧運動」文章的作者老年病學家Daren Weatherby博士說道。
過去的五年中，這個由Daren Weatherby博士領導的小組的研究員在三個位於德國法蘭克福的醫院裡觀察了200個男性患者，
其中的一半的患者被要求每天看女人的胸部，而另一半的患者則不允許觀看。
五年之後，被要求觀看女性胸部的那一半的患者都降低了血壓，減緩了休息時脈搏跳動，以及降低了冠心病發作的幾率。
「性興奮使得心臟更加健康的跳動，促進了血液循環，這是毫無疑問的。凝視挺拔的胸部讓男士更加健康。我們的研究表明了每天這樣看幾分鐘，就可以大大的降低心臟病發作的幾率。」
Weatherby說道，他建議超過40歲的男士應當每天至少看D罩杯或者更大的胸部10分鐘以上。(還不速速轉貼讓你的朋友更健康!)
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諷世感言 笑一笑吧！輕鬆一下=
男人有了錢，不想回家；女人有了錢；不想成家
有錢男人，喜歡老少配；有錢女人，喜歡姐弟戀
有錢有勢，可以指示；沒錢沒勢，只能請示
女友叮嚀，如沐春風；老婆叮嚀，如耳邊風
男人年齡代表人生歷鍊；女人年齡代表已逝青春
出名很簡單，只要出醜；成名很簡單，卻要出眾
景氣好，許多人選投資；景氣差，有些人選投胎
有錢人的煩惱跟貪有關；沒錢人的煩惱跟錢有關
人要有錢，可以說大話；人要沒錢，只能說笑話
女人喜歡幽默感性男人；男人喜歡嫵媚性感女人
熱戀中，常常千言萬語；失戀後，常常自言自語
主管有魄力，說了就算；主管沒擔當，說了不算
婚前，女人被盯死死的；婚後，男人被綁死死的
難追的女人，會被放棄；好追的女人，會被拋棄
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救命的方法分享：
抽筋時 救命的方法
１.噎到東西之處理方式----只要「把手舉起來」
美國紐澤西州大西洋城五歲男童史賓斯，機靈地救了祖母一命，他的方式很簡單
，只要「把手舉起來」！
五十六歲的雪兒丹恩史都華日前在家一邊看電視一邊吃果凍，
當史都華轉過頭時，一塊果凍卡在喉嚨。她試著擠壓腹部自救，但沒有用，
此時孫子史賓斯問：「奶奶，妳噎到嗎! ？」史都華說不出話。
「我猜妳噎到了，奶奶。這樣做。」史賓斯把雙手高舉過頭，一直要她「把手舉起來，把手舉起來。」
史賓斯還保證：「奶奶，妳會沒事的。」
史都華照做，結果真的把果凍吐出來。史賓斯得意地說：「看吧，奶奶，我就說妳會沒事。」
史賓斯當時很鎮靜，他說這是在學校學到的。
噎到東西之處理方式----只要「 把手舉起來 」！
２.處理落枕和腳抽筋
您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？
一旦落枕您該怎麼辦？
嚴重一點的，自然是上醫院啦 ...這一趟下來起碼要七天時間.... !
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖子完全沒事，起嘛是要二三天
光景，脖子仍然是故障中。
一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時
的方向按摩旋轉，則您的脖子會得到最大的修復。
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的
醫生。
記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的
肌力，有助於預防您脖子的傷害。
尤其是你老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！！
腳抽筋時
*** 左腳抽筋時高高的舉起右手，
*** 右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩。
若左腳麻了，用力甩你的右手掌，
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
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希望大家幫忙轉寄，幫助這隻狗狗
可愛的咪娜每當展示區有人走過....每個孩子都好開心的笑...明亮的雙眼看著你....希望能夠引起注意 但是...可有注意到...當你走過後....他們在你身後眼底閃過的那一抹落寞與失望 尤其是每當收容所到了休息時間時....代表一天難得的機會又過了... 每個孩子都一樣....少數非常難得的能到空間有限的展示區 但是....一旦無人認養...終將被退回隔離室....然後一步步逼近安樂死 幸福的那一道真正的門...仍然需要大家的力量共同來為他們開啟 
人生，就像是台碰碰車，碰對朋友，快樂一輩子
碰對方向，光彩一輩子，碰對環境，舒坦一輩子
碰對時運，順利一輩子，碰對愛人，幸福一輩子
碰對情人，相愛一輩子，碰對老闆，幸運一輩子
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Praise
God for a successful surgery! Now on the road to recovery! Lets gooo.
Much love to all the fans for your support and kind words
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今天下午至台灣番薯電視台預錄談話性節目，主題是「低碳愛地球」。主持人為陳高超先生，他十分幽默風趣。第一段講當季好食材、在地低旅程。第二段原安排主題為低碳婚禮，說著說著，我就連連笑場，差點捧腹大笑。後來換成低碳旅遊。
不過，可惜的是，你們看不到NG畫面，請用想像的吧。
每日靜思語:
一天到晚老想著──誰對不起我，就會很痛苦。若轉個念頭想──我要感恩誰，就會很快樂。 
一個人的快樂，不是因為他擁有得多，而是因為他計較得少。
和快樂的人在一起， 嘴角就常帶微笑；
和智慧的人在一起， 做事就變成機敏；
和陽光的人在一起， 心裡就不會陰暗；
和進取的人在一起， 行動就不會落後；
和大方的人在一起， 處事就不會小氣。時時是好時 日日皆好日
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【 讓開心成為一種習慣 】～網路文章分享
已看慣了太陽的東升西落，月亮的陰晴圓缺；習慣了春夏秋冬的冷暖，世間萬物的改變；卻很難看淡人間的悲歡離合、情仇恩怨，更難將傷心難過看得風清雲淡。經過了很多年的改變以後，將開心當成了一種習慣，於是我發現我的開心感染了很多人，人們問我為什麼的時候，我只說：開心是一種習慣!
以前常常討厭世人那些所謂的好心忠告，因為明明知道沒有幾個人能做得到，事事喜歡去斤斤計較，到頭來傷心難過的只是自已。常常聽不習慣朋友的花言巧語，看不習慣朋友的惺惺假意，突然恨透了這個世界，感覺到處都是虛偽的面孔。
也許是因為經歷的太多，也許是因為個人沒有辦法改變這個社會的情況下只能順應了這個社會，於是喜歡上西門子公司的一句企業文化：“請愉快地工作。”並改成了“請開心地生活。”的確，開心與不開心，都要過一天24個小時，何不開心的渡過每一天呢?
當然，沒有哪個人在面對傷心和難過的時候還可以傻笑，但是，你卻可以在最短的時間內去調整自己的心態。要知道傷心不是解決問題的最好辦法，於是，我將那句話刻在了心裡：“請開心地生活。”這樣時時刻刻提醒自已，我應該開心的過每一天，因為我像所有人一樣，希望自已能過的好一點，雖然不能從物質上滿足自已，但是已學會彌補自已心靈上的空虛。
人的一生，總有學不完的知識，總有領悟不透的真理，總有一些有意或者無意的煩心事闖到心裡來，總之，生之夢，順少逆多，一輩子不容易，千萬不要總是跟別人過不去，更不要跟自已過不去。書上雲：看別人不順眼是自已的修養不夠。想一下也是，因為每個人的出身背景、受教育程度、受社會影響都是不一樣的，在你看不慣別人的同時，是否別人也看不慣你呢?所以開心的去面對每一個人，要學會看朋友身上的優點，學習朋友身上的優點，朋友的缺點正是你最好的反面教材，如果你也有這樣的缺點請及時改善，不正是你所期望的嗎?
開心不僅僅是心裡的感覺，而是因為你有了開心的感覺，於是別人可以從你的臉上讀到微笑，讀到開心。如果你在生活中比較細心的話，你就會知道世間最美麗的表情就是微笑，如果你天天想擁用世間最美麗的表情，那麼請把開心當成一種習慣吧!
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中華青少年純潔運動協會招募整理發票志工
工作內容 1.協助本會已募集之發票。
2.招募國中以上學生及社會民眾。
3.請至本會網站首頁(
http://www.purelove.org.tw/)"志工招募"之"線上報名系統" 報名。
4.招募時段:
週一至週五13:30--18:00
週六9:30--12:00及13:30--18:00
(每月第2週之週六暫停)
其他需求
工作地點 臺北市羅斯福路3段273號4樓之1
員工福利 服務時數證明
聯絡人 黃小姐
聯絡電話 02-23699547
電子郵件 pla@purelove.org.tw
http://www.npo.org.tw/job_detail_ft.asp?tp=3&id=5083
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明天是一年一度的清明節，
很多人明天一大早就要去掃墓了，
每年的清明節高速公路都大塞車，
我想明天應該也是不例外才對，
希望明天開車的朋友們，
要小心開車，
祝大家一切都平安。
來分享這首好聽的無伴奏合唱，
在清明節前聽這種歌曲，
實在讓人懷念起過世的親人。
appnews.fanswong.com【做個小丸子】1.善於發現微小幸福。 2.沒有太大野心。 3.對負面情緒不敏感。 4.生活標準較低。 5.抗壓力耐打擊. 6.感恩的心態。 7.充滿熱情。8.善於自嘲9.適當的精神勝利法。10.適當健忘，難得糊塗。
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