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人生最大的遺憾不是過錯,而是錯過 / 一個人最大的破產是絕望,最大的資產是希望

【兩湯匙橄欖油 降低患心臟病風險】橄欖油富含對人體有益的單不飽和脂肪酸,對保護心臟尤其重要。研究人員已經發現,和飽和脂肪酸相比,單不飽和脂肪酸能有效地降低患心臟病的風險。不過,這還不是橄欖油的唯一好處。美國權威雜誌《自然》稱,橄欖油中含有抗炎蛋白成分,這意味著它能像布洛芬等抗炎...

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