大公主與小格格的遊樂園 開張至今八年的報台，點閱人數終於突破十萬人次了。還真是個一點都不夯的報台啊!!

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這半年的時間裡除了再度成為媽媽之外，身邊陸續也多了好幾位新手上路。眾家姐妹看我甚是快活的帶著Kimmy，紛紛問起一些育嬰的問題，希望我能給些建議，經驗分享。我真的不敢老王賣瓜，誇口自己多會帶養小孩(畢竟也才二個，sample數不夠)，不過天性雞婆的我實在忍不住，也不忍心看新手爸媽以超辛苦又沒效率的方式帶小孩。於是興起了寫一篇經驗分享，讓有需要的人參考看看。

首先要澄清一個觀念: 每個小孩的狀況不同，每個家庭的情況也不一樣，絕對是因人而異。我的經驗及方法適用於我家那二隻，雖無法保證所有的寶寶都適用，卻由衷希望對大家有實質的幫助。以下為各分項建議及說明:

财 誰來扥嬰: 很多人都是請自己的爸媽或公婆帶小孩。優點是真的能省些錢，阿公阿嬤疼愛孫子也絕對無庸置疑，不過背後潛藏的缺點可不是表象的。阿嬤、婆婆們確實是有實戰經驗的，但那也是20、30年前的事了。一來她們也忘得差不多，二來時空、背景也不同，觀念溝通不易更無法要求。另外對待長輩們可不像(也不能像)領薪水的褓母，很多事情講得太清楚、說得太明白會傷到老人家們，落得大逆不孝的罪名。常聽一些朋友抱怨小孩的規矩太差、習慣不良，跟長輩們反應又屢勸不聽，甚至反目成仇。養育小孩絕對要有完全的自主權，畢竟到底最後的苦果還是得自己承擔。我很幸運的是我娘家媽媽打從Sarah還沒出世就講明不幫我帶小孩，不是不疼我，而是她有自己的生活、社交，也實在沒必要讓老人家這麼累。不過我倒是很放心的讓她偶爾寵寵孫子們，只要不是太過分。

财 方法與策略: 對我來說，帶小孩有如商場應戰，得用腦袋智取才行。我特別喜歡說「策略」兩個字主要是因為小孩們很精，隨時都在挑戰媽媽，測試母親大人們的底限。如同作戰一般，必須訂出策略，奮戰並堅持到底，要不就只有舉白旗投降了。另外，嬰孩和幼兒需從小建立固定的生理時鐘，規律生活，父母才容易帶。時常聽到朋友同事們抱怨小孩太晚睡、不願自己入睡、只愛零食不吃正餐…等，這些都應從嬰兒時期便須嚴格建立的生活常規。

财 餵食及睡眠: 餵食與睡眠是相生相形的，及早訓練baby能睡過夜，與如何規劃餵食時間有著非常大的關係。以小格格為例: 初期二個月的喝奶時間為6:00，10:00，14:00，18:00，22:00，02:00。每四小時喝一次，有時三個半小時也沒關係，但睡超過時間(以一小時為限)一定要叫醒她喝奶，否則後面的餵食時間會delay。此時的寶寶雖小，但已可建立規律的生理時鐘，絕不能貪圖自己一時的憂閒而讓她不夠規律，苦果將會是由我們自己來承受的。Kimmy滿二個月時就改喝5餐，時間為: 8:30，12:30，16:30，19:00，22:30。前四瓶奶量維持正常，最後一餐我會讓她多喝一些，甚至最近我已經讓她喝配方奶加米粉。如此比較有飽足感，半夜起來喝ㄋㄋ的機會就變小了。目前小格格大概晚上10點半就寢，早上8 – 9點之間起床，期間不醒來餵奶、喝奶。

财 直接哺乳還是瓶餵: 大部分的媽媽們都是職業婦女，產假結束後就會回到工作崗位。如要繼續餵母奶，勢必得將母奶擠出用瓶餵。除此之外，我個人認為以瓶餵的方式很好控制餵食時間也不必擔心有小孩喝不飽的情形。再者，媽媽也不會成為寶寶的人工奶嘴，而這也是寶寶是否能一覺到天亮以及自己入睡的一個重大關鍵。寶寶常常喝奶喝著喝著就睡著了，直接餵母奶的媽媽通常會隨著寶寶睡著而跟著入睡；餓了，哭了，醒了，餵了，再睡。有時一晚如此循環二、三次都不足為奇。另外寶寶也會把媽媽當奶嘴，一但累了、餓了，誰都哄不了，只有媽媽才有辦法搞定。瓶餵就可以避免這個現象，且誰都可以代勞，而不像直接哺餵只會累死媽媽一人，同時也不容易斷夜奶。

一直以來即有極端二派的育嬰方式，一為訓練育嬰法(我用的方法)，一為親密育嬰法。兩者都沒有所謂的對或錯，只有適用或不適用。二個流派分別有二本很有用的書可供參考–從0歲開始(On Becoming Babywise，註一)，以及親密育兒百科(The Baby Book，注二)，或許會找到最適合你和寶寶的方法哦!

祝大家 Happy parenting!!

註一: https://shop.campus.org.tw/ProductDetails.aspx?productID=000174619
註二: http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010132126