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脾氣來了，福氣就走了！

生活中不如意的事情十之八九，在不順利的情況下，能夠控制好自己的脾氣是一種生活智慧。脾氣引起衝動，衝動帶來不理智的舉動，人一輩子所犯的錯誤，80%都是因為沒控制好自己的脾氣。

一個容易失控的人往往是不成熟，不可靠的，泰國的一位知名師傅曾經說過：「人只要脾氣好，凡事就會好」。人活著，總會遇到不順心不如意的事，但是能在這種情況下控制住自己脾氣的人，都是智者。脾氣不好，會引起矛盾，產生誤會，更會在最衝動的時候說出傷人的話，做出後悔的事。

一個連自己脾氣都控制不好的人，往往是不成熟，不穩重的。很多人之所以能成功，脾氣一定不會太差。因為人只要脾氣好，凡事都會好。控制住自己的脾氣，百益而無一害。那麼，究竟該怎麼做，才能控制好自己的脾氣呢？

1、千萬不要抱怨

抱怨，是一種負面情緒，它能阻止人的前進，也能打斷人的熱情。如果事情已經發生，要麼想辦法解決，要麼就把嘴閉上，千萬不要抱怨。因為抱怨再多，也於事無補。

2、提醒自己注意形象

時刻提醒自己：注意形象。當一個人勃然大怒，暴燥如雷的時候，表情是猙獰的，語言是惡毒的，在任何人的眼裡，都是醜陋的。所以，一定要控制好自己的脾氣，保持美好的形象。

3、想想發脾氣的後果

有些人喜歡發脾氣，有兩個主要原因，第一是知道發脾氣沒事，有人忍讓；第二是不知道發脾氣有什麼後果。我們習慣了對陌生人抱以微笑，卻把最壞的脾氣留給了身邊最親的人。對親人發脾氣，不擔心他們離開，但是對外人發脾氣，有可能會影響工作和友誼。

所以，在發脾氣之前，先冷靜一下，想一想發脾氣後的場景，問問自己真的不能心平氣和嗎？

4、試著去放下

人活著，其實不需要追求太多，總是把錢財名利看得很重，處心積慮，常常算計。一旦貪圖過多，難以得到，心裡就會有不好的情緒。其實，有時候降低自己的標準，適當的放下，才不會有太多的是非，才不會有太大的脾氣。

5、學會去溝通

有了心事以後，別一個人憋著，找幾個朋友坐坐聊聊，憤怒就會減半，煩惱就會消除。學會和身邊的人溝通，把煩心的話傾訴，讓心情慢慢恢復平靜。

6、找源頭

沒有人會莫名其妙的發火，事出必有因，大部分人發脾氣，都是因為一些微不足道的小事。很多時候，問題出在自己身上，和別人沒有關係，是我們自己把問題擴大，才有了矛盾。所以，發脾氣之前，先看看自己是不是對的，想一想問題的源頭是不是因為一些小誤會。

控制住自己脾氣的人，才能經營好自己的一生。

因為脾氣在，福氣不敢來，脾氣走，福氣才能有。

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