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吾非聖人但起碼也要會作人 

不知養性修身就會害己傷身 

避免以下六毒才能活著舒服：  

    1、私心太重
　　斤斤計較，以自我為中心，自己好就好，從沒考慮到別人，甚至連對自己最親近的親人好友都一樣，世上的好處自己撈完才心甘，否則就怨天怨地。有這種心理，整天勞心傷神，雞腸鳥肚，寢食不安，必然危害身心健康，更自損陰德，終將得到惡報現前。

　　2、嫉妒心理
　　“人比人，氣死人”，任何方面都不容別人比自己優越，這種心理所產生的行為，不但容易在同行、同事、鄰裡和家庭之間產生摩擦，也易使自己整天處於焦慮煩躁之中，傷心勞神，危害健康。

　　3、貪婪心理
　　重財重利，貪慾無度，勞心傷脾，則百病叢生。

　　4、陰險心理
　　心胸狹小，心機陰險，以整治他人為樂。這種品性陰險的人，不但生活不能瀟灑輕鬆，而且最容易走上犯罪道路。

　　5、憂鬱心理
　　抑鬱寡歡，思緒重重，嘆老悲老。殊不知，“怕老老得快，嘆病病自生”。此心不除，疾病更易纏身。

　　6、懷疑心理
　　對親人好友和同事，缺乏最起碼的信任和尊重，不會將心比心，替人著想。須知疑心過重是導致家庭失和、人際關繫緊張的重要原因、後遺症更是會讓你無法彌補，悔不當初。