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15種食物愈吃愈瘦

  1.紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分。  　　 2.芝麻它的“亞麻仁油酸”可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥就輕鬆得多。  　　 3.香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富的鉀...
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新聞台: 勤學行善 | 台長：金鳥
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