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中醫教您如何聰明吃水果

中醫將人體分成寒性和熱性體質兩大類。水果也有屬性，主要分成寒涼、溫熱和平性三大類。熱性體質的人最好選擇寒涼性水果，吃溫熱水果宜以一份為限，以免太過燥熱。寒性體質的人則必須選擇溫熱性水果，避免吃太多寒涼水果（也是以一份為限）；平性水果則都可以吃。夏季常見寒涼性水果寒涼性水果一般具有...
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新聞台: 勤學行善 | 台長：金鳥
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