1.夏季忌多食堅果堅果是指多種富含油脂的種子類食物，如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、開心果等。在食物的分類...
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發表時間：2011-05-24 12:47:17 | 回應：0
藥物參與消化的所有過程，關係到你吃藥的效果，而效果在哪裡體現，可能和你抽的那支煙、喝的那種果汁、吃的那種食物相...
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發表時間：2011-05-24 12:40:30 | 回應：0
1.患有心腦血管疾病、高血壓病人不宜吃辣椒，慢性氣管炎、肺心病、肺結核病人也不例外。因辣椒素使循環血量劇增，心跳...
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發表時間：2011-05-24 12:25:22 | 回應：0
生活中，有些女性原本身體健康，但在連續熬夜數晚後，第二天起床會覺得很疲勞、眼圈烏黑、臉色蠟黃、頭昏腦漲，而且腰...
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發表時間：2011-05-24 11:23:26 | 回應：0
揭秘水果養顏偏方的8個大騙局 水果的好處，似乎說都說不完：可以美容養顏，可以幫助消化，可以補充身體所需營養…...
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發表時間：2011-05-11 18:28:10 | 回應：0
身體健康自我診療法 ( 一定要看，很重要的常識！) 千金難買早知道，這5篇讓您早知道，非常生活化的保健養生知識，得來...
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發表時間：2011-05-07 08:57:10 | 回應：0
內分泌失調是許多人的煩惱。 莫名其妙的發胖，面對愛人的不耐煩，臉上長出痘痘來，這些生活中的隱患也許是因為你內分泌...
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發表時間：2011-05-05 11:22:32 | 回應：0
現在開始做為時未晚 !!! 具有西醫與中醫雙重背景的郭家欣醫師，24日在台加文化協會演講時指出，50歲以上的人，睡覺前4...
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發表時間：2011-05-01 06:22:55 | 回應：0
01、地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。 最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味...
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發表時間：2011-05-01 06:16:01 | 回應：0
在多年的行醫過程中，每次望聞問切之後，總會有病人這樣問我：「大夫，我這個病到底是怎麼回事呀？有沒有什麼方法能儘...
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發表時間：2011-05-01 06:12:35 | 回應：0
亂吃東西中年以後會很痛苦！ 名廚阿基師說：『 好吃的菜不養生 養生的菜不好吃 』就看自己的選擇任何菜(食物、飲料)都...
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發表時間：2011-03-31 08:57:45 | 回應：0
常揉三陰交 女性終身不顯老三陰交穴是父母留給我們的钜額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人...
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發表時間：2011-03-09 10:20:08 | 回應：0
紅棗讓女人越吃越美紅棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆症貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長...
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發表時間：2011-03-06 08:45:30 | 回應：0
每天睡足7 個半小時，不用節食自然瘦 。一、睡覺中身體釋放“瘦體素”睡眠產生瘦體素 美國國家心理衛生學會最新研究...
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發表時間：2011-02-10 14:52:36 | 回應：0
睡眠越多，減肥越快我們都知道，肥胖有可能會引起多種疾病。對於女性來說，可怕的肥胖更是會讓自己與美麗絕緣。於是，...
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發表時間：2011-01-13 12:50:39 | 回應：0
