只要我開口訴說，身邊總不乏傾聽的人。但是，關心明明那麼溫暖，為什麼還是感到孤獨？直到某堂哲學課，老師一句「生命的過程就是一個人」，我開始有點頭緒。
快樂能輕易與人分享，痛苦不安時，卻似乎找誰說都沒用。我才發現，跟自己相處有多重要。面對缺點總是逃避，面對優點卻又不敢勇往直前，矛盾情緒寄託他人回應，這樣的自己，能夠成熟溫柔地牽起另一隻手嗎？我懷疑。
於是我開始學，遇到任何挫折，不急著找人哭訴；受了天大委屈，不立刻尋求安慰；因為，最該做的，是先擁抱受傷的心。想找人聽自己說話，先聽聽心裡想說什麼話。
獨立並非一夜之間，也沒有終止的時刻，其實什麼事都一樣，慢慢練習。
最近看到Glee影集中有段很棒的對白。
心理醫生對患者說，「生下我女兒後，我患了嚴重的產後憂鬱症。我看著孩子，甚至懷疑『這個漂亮的寶寶真的是我生嗎？』不過，妳知道我是從什麼時候，開始感到有那麼一點點好轉嗎？」患者搖頭。
「當我開始尋求幫助的時候。」
善待自己，練習一個人，孤單與否，一念之間。
我想，學會一個人，才能遇見適合的另一個人。
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