分享～愛與喜悅 走在自我療癒的道路上，生命因此而變得更光亮更完整，於是愛能在心中滋長並流向他人。 在這裡給出一個光與愛的場域，支持你可以找到屬於自己的方式，讓你的生命再次回到光與愛。 因為我一直深深相信，只要我能夠，每個人也就都能夠。願我們用愛在這條生命道路上相伴前行。

334愛的鼓勵 3訂閱站台

今晚在課堂上跟大家分享了一則故事，
這是在Gilligan的課堂中聽到的，
我很喜歡這則故事，在此與大家分享。

有一位單親媽媽，帶著她十歲的小男孩來找Erickson，
她不知道要如何面對這孩子的情緒。
小男孩來到了Erickson的辦公室，
就開始生氣的跺腳，邊說：我不要來，是你要我來的。
媽媽就說：你看，他就是這個樣子。
後來，Erickson就請媽媽出去，讓他單獨跟這小男孩一起。
媽媽出去後，他看看小男孩就對他說：
如果是一個大男生，他可以跺得更用力。
小男孩就更用力的跺了一下。
他又接著說：一個大男生是可以比這個跺得更用力的。
小男孩又更加用力的再跺了一下。
此時，Erickson說：一個大男孩是可以連續跺五十次的。
小男孩聽了就開始繼續跺腳，
Erickson就故意轉身假裝繼續寫他的東西。
當小男孩跺了三、四次時，停了一下，
Erickson也停了一下，但沒有轉身看他。
小男孩繼續跺，大約七、八次時，就又停了一下，
此時，Erickson轉身看了他一下，接著又看了一下旁邊的椅子。
小男孩又再繼續，大約十一、二次時，
可能累了，又停了下來。
Erickson就對他說：一個大男生會知道自己何時累了，要停下來休息。
小男孩困惑了，就又繼續跺了幾下之後，
他就到旁邊的椅子上坐下來。
Erickson就說：是啊～一個大男生會知道自己累了要停下來休息。
一個大男生也會懂得要如何幫忙媽媽。
之後就繼續給一些正向的暗示。

呵呵～真的是很有趣，很神奇的轉化。
這個就是催眠大師Erickson的出神入化之處，
他利用了小男孩的生氣跺腳能量，順利的將此能量轉化成正向的。
當他說大男孩可以..…時，就是在傳遞著一種自我認同，
他透過身體動做跟小男孩同步，同時透過眼神的引導，
讓小男孩知道累了可以在那張椅子上坐下來。
當他後面又說大男孩會知道自己累的時候要停下來休息，
此時製造了小男孩的困惑，一方面又要可以連續跺五十次，
一方面又要停下來休息，呵呵～這也是給暗示的好時機。
就開始加入一些會懂得如何幫忙媽媽之類的正向暗示了。

我的老師Gilligan說他跟隨Erickson這麼多年，
學到最重要的就是利用原則，
如何利用可能被我們認為的症狀或問題，
遇到這些症狀，我們首先要歡迎它，
並給它一個空間，同時帶著好奇，
去支持它打開一個正面的價值，
讓它得以實現，這就是一種轉化。
並非阻礙原有的能量流動，而是以和諧的方式看

還想分享另一則也是讓我很喜歡與感動的故事，
Erickson的一位學生的姑媽得了嚴重的憂鬱症，
有一次，Erickson剛好要到這姑媽住的城市開會，
這位學生就請求Erickson可否順便繞過去看他姑媽，
因為他的姑媽一個人住，近來憂鬱症又越來越嚴重，
他怕姑媽再這樣下去會自殺，想請求Erickson的幫忙。
Erickson答應了，就真的去探望了他的姑媽，
在她家談話與觀察的過程中，他蒐集到了一些資料是，
他姑媽的確是個很憂鬱的人，像是與世隔絕的在過生活。
她唯一參與活動就是上教堂，由於她是虔誠的教徒，
但她就是去參加例行性活動後就離開，從不與人交談。
Erickson還觀察到在她家種了很多美麗的非洲紫羅蘭。
於是，他就說服她種植更多的非洲紫羅蘭，
接著他要求她去注意，教會社區的每個人或家庭，
當他們在經歷人生中的一些重要事件時，
像是出生、死亡、結婚、畢業、退休等，
就送一株非洲紫羅蘭給他們，以表示敬意或祝福。
這位女士就真的聽了Erickson的建議，
之後，因為她變得非常忙碌而忘了憂鬱，
人們也開始注意到她並感激她，還會特地與她談話。
她在社區中也就變得非常積極並且受到愛戴。
二十年後，當她過世時，許多人都來參加她的葬禮，
共同哀悼這位非洲紫羅蘭之后的逝世。

記得這則故事好像也曾在幾年前聽Gilligan說過，
自己也喜歡說這個故事，真的很美，很動人。
不知道你看了之後，是否也跟我一樣有被觸動呢？