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【斷食體驗】靜心之旅(三)慾念相逼

斷食，依其程序是先水果，然後果汁，之後才進入斷食，接著是果汁復食，繼而水果，進而恢復正常飲食。 蘇老師在斷食課程介紹中，給學員一個很重要的觀念－－「我們是來斷食，不是來挨餓；我們是主動拒絕食物，不是沒東西吃。」有了這個觀念，斷食變成一種積極的自然療法，一種主動性的...
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新聞台: 在行旅中 | 台長：默言
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