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就是吃一個蘋果

有一陣子睡得不好，三更半夜就轉醒過來，久久不能再度入睡。翌日，精神變得恍惚，痛苦得很。 一位外國朋友教我這個方法，就是吃一個蘋果。 於是遇上這種情況，就吃一個蘋果，果然很快又再入睡。 近年流行排毒，以清潔體內一切妨礙健康的水分和毒素。 在眾多水果材料中，蘋果亦佔上一席位，原...
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