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葡萄很好──尤其是易過敏及都市人

葡萄神奇效用新發現!從裡到外都有健康Power 夏日的水果很多,但卻沒有1種和葡萄一樣,從果肉、種籽甚至果皮,都能作為食材,且 具不同的健康功效!快來看看小小的葡萄有什麼大功用,和最聰明的攝取方法吧! 100g葡萄含有 熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C4mg 葡...

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