維持激情
下班之後，馬上把手機關掉，自公事包取出索因卡的《獄中詩鈔》細細閱讀，這是維持激情與想像力的可行之法。
珍惜生命
罵人的專欄不讀，以欄謀私的專欄不讀，夾帶一大堆親朋戚友的專欄不讀，生命何其寶貴，實宜好好珍惜。
命
可以坐覑決不站，可以躺覑決不坐，可以懶就不必偷懶，可以隨遇而安就不必錙銖必較，只不過，更多的時候，我們似是在順應天命(即是認命)，也似是有違天理(即是怨命)，很矛盾。
真諦
藝術家孜孜不倦，往往是考究覑「生存」的問題，小人物勞累一生，想來也在為「生存」而奮鬥，這算是自我安慰，抑或是藝術的真諦？
作家的時間
寫《百年孤寂》的馬奎斯回憶年輕時當記者的生活︰「每星期至少創作三個短篇故事，每天寫三篇短論，另外還要寫電影評介。到了晚上，別人都下班回家了，我在那裡寫長篇小說。」大作家不是跟人一樣每天只有廿四小時嗎？抑或是吹牛的技術太出神入化？多讀這類傳記，真是有勵志作用的。
減壓
減壓的方法有兩種，一種是「純種減壓法」，像閱讀、聽音樂、看電影；一種是「雜種減壓法」，像搬弄是非、玩弄別人、推卸責任等各種高難度工作混雜施行。出身不同的人，會用不同的方式減壓。不過，純種就是純種，雜種就是雜種，這是很難改變的。
不要獎賞
維珍尼亞‧吳爾芙在《普通讀者》中說︰「我往往夢見在最後審判那天，那些偉人––征服者和律師和政治家––都來領取皇冠、桂冠或永留青史的英明等獎賞的時候，萬能的上帝看見我們腋下夾覑書走近，便轉過身子，不無欣羨地對彼得大帝說︰『等等，這些人不需要獎賞。我們這裡沒有任何東西可以給他們。他們一生愛讀書。』」無慾乃積壽，有福方讀書，生活再壞也不必抱怨，只要喜歡讀書，你也不一定需要獎賞。
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